​睡眠薬の罠に堕ちた私




私が睡眠薬を服用して

どうなっていったのか?

私が経験した事を

正直に話したいと思います。

(あくまでも私の場合です)




脳神経外科で

緊張型頭痛と診断され

肩凝りから

デパスを。


最近、眠れてますか?

の質問に

1週間ぐらい眠れてませんと

話したら

マイスリーを。




眠れない原因は

息子の反抗期でした…。





その頃の私は

薬局から貰う

薬の説明書に

目を通して終わりでした。





しばらくマイスリーを

服用していました。



数ヶ月後

マイスリーを服用しても

眠れなくなりました。




頭痛も治らない事から

頭痛外来のある病院へ。




そこで

マイスリーからレンドルミンに

お薬が変わりました。




再び眠れるようになりました。




緊張型頭痛も起きなくなり

そうなると

デパスを服用する理由もないので

デパスを止める。




ある日

首の一気硬直を起こし

激しい動悸も。




お友達が駆けつけてくれて

精神科&心療内科に

行った方が良いとの事で受診。



PMS月経前症候群と

診断される。

(本当に医者は適当です)



だって…

この時すでに

ベンゾジアゼピン離脱症状を

起こしていた訳だから。

(この時の私は

ベンゾジアゼピン離脱症状すら

知らない)





そして睡眠薬は

マイスリー

レンドルミン

ネルボン

ルネスタ

サイレースへと移行し

最後は

ハルシオン




睡眠薬を服用していると

耐性がついて

効かなくなる。


そうなると

より強い睡眠薬を服用しないと

眠れなくなる。



睡眠薬の罠に堕ちた私は

その後

生き地獄を味わう事になる。




生き地獄を経験した私が

言うならば…


睡眠薬は、飲むな‼️


…なんだけどね…

そうは言えない相手もいる。



皆んなそれぞれ

事情を抱えてるから…



ただ…

私が経験した話しは

話せる相手だったら

経験として話してる。





あるお婆さんが言った。

夜は、ぐっすり眠れてるの。


私には、魔法🪄があるからと。



魔法🪄とは、何ですか?



睡眠薬よ🪄と…。





魔法の薬🪄💊なんて

この世には残念ながら

ありません💧