低糖質バナナジェラート

昨日は低糖質なバナナジェラートを

作りました。

（画像はお借りしています）

バナナも低糖質のものが売っています。

一昔前ならば、果物が低糖質なんて

考えられなかったものでしょうに・・・

今は時代が変わりましたね。

レシピは栗原はるみさんのものをアレンジしています。

コンデンスミルクは使っていませんが十分に美味しいです。

バナナジェラート

レシピを見るには、会員登録が必要だそうです。

深夜に帰宅したダーリン。

これを楽しみに帰ってきたかのように

帰宅してすぐに、ジェラートは？

深夜のおやつタイムとなりました。

出張の飛行機の予約も無事に取れて、だいぶ

安くなって９０万だそうです。

１０日から１４日までに決まりました。

暫く会えないな・・・

***

今日の体重は４００ｇアップ。

最低値タイになったのは夢幻だったのかしらね。

しっかり体重が増えてました。

週末で、ダーリンがいるので今日のお昼も

先日買ってきた富士宮焼きそば。

また太りそうだわ。

普段一人だから、低糖質なもの食べてられるけれど

糖質制限していない家族がいると、そういう訳には

いかないわね。

なかなか難しい。

また休暇明けから頑張ろう。

それでは、みなさま素敵な週末をお過ごしくださいませ。

　　　　　　　　***訪れて頂いたすべてのみなさまに感謝申し上げます***

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