バオバブオイル

最近すごく話題になってるバオバブオイル
大きなバオバブは樹齢1000年以上一本の木で約4500リットルもの水を貯えることができるみたいですよ




さて。効果は？

肌への浸透力
お肌の老化を防ぐんです。

優れた保湿力
肌にハリと弾力を与えます。

抗酸化力
抗酸化力のあるオレイン酸、リノール酸、パルミチン酸　抗酸化力の指標とされるORAC 値はクランベリー、ブルーベリー、ブラックベリーを超えるという。

laprusでバオバブマッサージ開始しますので、皆様のご来店お待ちしてます

いつもありがとうございます

昨日のブログ見て下さった方が１０００人超えました！！！
凄く感動してます！
みなさんと共にそして、参考になるブログにしていきたいです
もちろん皆さまの意見やアドバイスも聞かせてください！

切らない脂肪吸引

http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000246193/blog/bidA006689327.html

お勧めメニューです！
　
ご来店の際に食事指導をしますので一緒に頑張りましょう！

順調に減量

停滞期をやっと超えました！
順調に体重が減ってます！冷却がサポートしてくれて、食事に気を付けながら、やっとここまで下がりました！


５１．８キロ５０きるのも、もう夢じゃないです！

楽しかった 減量

１７日から昨日まで故郷の北京に遊びに行ってきました！
思った通りに脂っこいの北京ダックを思いっきりたべました。

が、マイナス１キロ？！？！？！


なんで？！！？！


それは、朝お腹いっぱい食べて、お昼たべて、夜自然にいらない。との事でした!!
それから、旅行でお腹いっぱいで、遊んで遊んで食べる余裕がなかったぐらい！！

ラッキー

夏バテがきてくれまして、食欲が全然なくなりました。

名刺

名刺ができました❤️

昨日の夕食

昨日はフォーでした❤️

やはり、種類を多めにすることで、満腹感があるので、すぐお腹いっぱいになります！！

春雨の成分

みなさんよく春雨のダイエットって聞きますよね？

今日は春雨の成分について書きます！！

多くはでんぷんで作られておりまして、要するに芋のでんぷんですね！

一番いいのは緑豆で作られてるのがヘルシーですので、これからは少しきにしてみてはいかがですか？

アロマバスの紹介

少しぬるい38度ぐらいのお湯に5滴以下の精油を入れ、よくかき混ぜてから、全身浴は肩までしっかり、半身浴はみぞおちぐらいまで浸かります。

このとき、ゆっくりと深呼吸しながら入浴すると精油の効能をさらに感じられます。半身浴なら30分以上お湯に浸かるなど、身体を十分に温めてください。

今日は一つ紹介していきます。

寝れないときはフラキンセンスを２滴
　　　　　　　　　　ラベンダー２滴
　　　　　　　　　　グレープフルーツ１滴

お勧めです！ぜひ試してみてきださい！