健康を考えるならストレス対策も | 心と身体が軽くなる 川崎市多摩区アロマトリートメントサロン&AEAJ認定アロマテラピー教室
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心と身体が軽くなる 川崎市多摩区アロマトリートメントサロン&AEAJ認定アロマテラピー教室

所在地、川崎市多摩区中野島。AEAJアロマテラピーアドバイザー認定教室。筋膜リリースを意識したアロマトリートメントサロン。エフェクティブタッチ、ミッシェルビオフェイシャル、あしの骨格調整、リフレクソロジー。
笑顔がたくさん増えますように♪

こんにちは。

後藤奈々絵です。
 
 
川崎市多摩区で
小さなアロマテラピー教室と
アロマトリートメントサロンを
運営してます。
 


基礎分子栄養学を
少しですが学んで感じたのは
やっぱりストレスケア大事!

ストレスがあると
せっかくとった栄養も
そこで消費されてしまい
元気な身体を作る材料が
不足してしまうらしいのです。

それに
身体の中にいつの間にか
とりこんでいる有害金属も
栄養不足によって
排出できない身体に。。

おそろしいことです。
そのために不調が
でたりもするのですから…


なので
食に気をつけていても
ストレスが大きかったり
継続的にある場合には
食事ももっと気をつけないと
いけないですが

さらに
ストレスケアも必要不可欠と
なってくるわけです。


手軽なのは芳香浴。
もっとオススメなのは
アロマトリートメント。

アロマトリートメントは
内面のストレスケアには
もちろんですが
さらに筋肉や筋膜を整え
またリンパも何気に流しています。

筋肉や筋膜を整えると
何がいいかって
関節の可動域が広がるので
動きやすい身体になります。

それと、姿勢もよくなります。
姿勢がよくなると
より若くみえますね。

そしてそして
お肌ケアにもなりますので
すごく私はオススメなのです。


他にもオススメポイントは
あります!


アロマトリートメントに
抵抗がある方は
洋服を脱がずに受けられる
「あしの骨格調整」もオススメです☆


ご予約受付してますので
どうぞお気軽にご連絡くださいね黄色い花


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心と身体をたがやすアロマセラピスト

後藤奈々絵でした。

 

 

 

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