何でもないときから身体メンテナンスを | 心と身体が軽くなる 川崎市多摩区アロマトリートメントサロン&AEAJ認定アロマテラピー教室

心と身体が軽くなる 川崎市多摩区アロマトリートメントサロン&AEAJ認定アロマテラピー教室

所在地、川崎市多摩区中野島。AEAJアロマテラピーアドバイザー認定教室。筋膜リリースを意識したアロマトリートメントサロン。エフェクティブタッチ、ミッシェルビオフェイシャル、あしの骨格調整、リフレクソロジー。
笑顔がたくさん増えますように♪

こんにちは。
後藤奈々絵です。


川崎市多摩区で
小さなアロマテラピー教室と
アロマトリートメントサロンを
運営してます。



身体のメンテナンスや
ケアをすることって
何でもないときは
なかなか意識が向きにくいもの。

私は元気だから大丈夫!

そんな自信があったりしますよね。


筋トレだけやってませんか?
ウォーキングだけだったりしませんか?
どんな風に歩いていますか?
ずーっと同じ姿勢をしてませんか?

。。。
身体を使ったら
必ずケアをしてあげてください。

自分は何とも感じないのは
身体がなんとかバランスを
保てるようにやりくりを
してくれているからかもしれません。

自分は何ともないけど
身体は「助けてー」と
言っているかもしれません。


「急に痛みが…」
のそのセリフ、よく聞きます。

でも、急にではなくて
本当はジワジワと無理が
重なって「もぅ勘弁してください」
「これ以上は耐えられません」
という身体からのお知らせ。

痛みが出る前からの
身体メンテナンスを
オススメします☆



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2日、16日、17日
23日、24日




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心と身体をたがやすアロマセラピスト

後藤奈々絵でした。

 


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