自分の身体は「チームわたし」 | 心と身体が軽くなる 川崎市多摩区アロマトリートメントサロン&AEAJ認定アロマテラピー教室

心と身体が軽くなる 川崎市多摩区アロマトリートメントサロン&AEAJ認定アロマテラピー教室

所在地、川崎市多摩区中野島。AEAJアロマテラピーアドバイザー認定教室。筋膜リリースを意識したアロマトリートメントサロン。エフェクティブタッチ、ミッシェルビオフェイシャル、あしの骨格調整、リフレクソロジー。
笑顔がたくさん増えますように♪

こんにちは。
後藤奈々絵です。



「チームわたし」

私達の体内では、各臓器
お互いに連絡を取り合っています!

身体は一つのチーム。

「私」の良い状態を維持すべく
連携をとり、侵入してしまった
敵は排除!

口から入ってきたものは
身体を作ったり動かす
材料として分解吸収。

そこから出たカスは排出。


身体を酷使しすぎている時には
控えてもらわないと身体の危機
になってしまうので
「私」に痛みだったりの
不快感を与えて黄色信号
もしくは赤信号を出します。


私達の身体は本来
良くなることしか知らない
と私の師匠がお話されてたことを
よく思い出します。

身体は良くなろうと
しているのに「私」の
意識でブレーキをかけてしまう
と身体は「えっ?」となる。

辛いんだけど
これでいいんだぁ。。

となって
良くなることを忘れていってしまう。


「わかっちゃいるけど…。」

が通用するのは
せいぜい30代までかな?

なんとなくそんな気がします。


食べ物だけに気をつける
のではなくて、循環を
良くするためのことにも
気をつけていきたいですね。


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心と身体をたがやすアロマセラピスト

後藤奈々絵でした。

 


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