子宮筋腫対策!毎日のお茶 | 心と身体が軽くなる 川崎市多摩区中野島のアロマサロン&アロマ教室 

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笑顔がたくさん増えますように♪


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こんにちは。
後藤奈々絵です。


最近、ブログ更新ものんびりペース。

というのも、老眼になってきているようで…

文字がね〜。。

老眼鏡使用はまだです。

目のストレッチとか温めたり
なるべくPCや携帯を使わないように
したりと、何とかこれで先延ばしにできたらと思ってます。

無理かしら〜σ(^_^;)


さて、今日は子宮筋腫対策として
毎日のお茶に取り入れているものを
ご紹介します。

☆ヨモギ茶(冷え対策にも良いらしい)
☆黒豆茶(子宮を温めるとか)
☆黒炒り玄米茶
☆ルイボスティー(レッド)


毎日飲んでると飽きてきますが
そんなときは適当にお茶をブレンドしてます^ ^


子宮筋腫対策としていろいろありますが
自分の体質に合ったものを
試して見つけていけたらいいですね。


毎日かなり暑いけど
体を冷やし過ぎないように気をつけよヒマワリ

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