今回は事故から86日ですが、左手の骨折治療後のリハビリの為に買ったものを紹介します。
こんなサポート金具が入っている中指が筋が固まっているのか、筋力が落ちているのか、骨が固まっているのか、分からんけど自由に曲がりません。
現在の左手の中指の状態はこのとおりです。
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実際、リハビリ病院にいったとしても、指を痛いくらいこねくり回されて動かす以外に無いという事もわかってきた。
超音波治療というのも受けたけど、内部がほぐされるらしいがそんなに効果があったような感じはしない。
療法士曰く、筋肉や筋がほぐれて治療はしやすいのだそうだ。
現状、仕事関係で頻繁にはリハビリ病院に行っている場合でもない。
悲しいことだが、会社から病院に中抜けして行くのは非現実的だしな。
病院に行くと予約時間にいったとしても、だいたい2時間位は時間を取られるため、仕事中に中抜けして行くのはタイパが悪すぎる。
そんなわけで、結局のところ、指を動かしてほぐすしか無いというのがわかった為、仕事中も中指をストレッチしたり、グーにする練習をしたり、グリグリと中指を曲げるような自主トレが中心になっている。
そんな中でアマゾンでなんか良い器具ないかと探していたら、見つけました。↓
すぐアマゾンで買おうと思ったけど、ケチな僕はＡｌｉＥｘｐｒｅｓｓで同じもんないかと探して見つけた↓
送料入れたら、アマゾンで買うのと大差なくなってもーたので、買うならアマゾンをおすすめします。
で、以下がやってみた動画となります。
まだやり始めて5日くらいなので、効果が出ているのかはわからない。
ただ、このマシンでグーパー運動をやったあとは凄く手が軽くなった印象になり、カチカチの中指の第二関節の曲がりも良くなっている印象はある👌
これによってすぐに結果が出ましたとは言えないし、もっと長い期間テストしてみないとマシンの耐久性含めて正式なコメントは出しにくいが、今のところは自分で中指をグニグニするよりも楽だし、その他の指も固定していたお陰で固まってしまって、完璧にグーができないので、ついでに良い機械トレーニングになっているようだ。
こんな安物を中国から買って来てと笑われそうだけど、現状は「ワラにも縋る思い」というのはこういうことだ。
リハビリ病院でその時だけマッサージされたところで、その時はイタ気持ちよく、やっている感はあるけどさ、人に曲げられよーが、自分で曲げよーが、結果的に動かさなイカンってことだけは事実。
ベースについてはリハビリで弾いていると中指の指先の感覚は戻ってきていて、複雑なフレーズでない、ザ・チキンのフレーズとかブルースラインなら運指できるようになった。
ただコードフォームは圧倒的に押さえられない。
Fコードフォームみたいな中指をグイっと曲げないといけないやつはまだ無理だ。
先週は左手クラッチのミッションバイクの練習もスタートした。
左手の握力もだいぶ戻ってきはじめているが、メインマシンのレオンチーノが修復された暁には本当にあの重さのクラッチ握れるのだろうか!?
少なくとも、中指が完全に曲がらなくてもいいから、せめてクラッチが握れるくらいの握力が戻ってほしい〜なというのが本音です。
ベースで超難しいフレーズが弾けないことや、コードが弾けないことで、今すぐ僕が生き甲斐がなくなるとかではないので、それは「まー死ぬよりもマシだった」と諦めよう。
ただ、クラッチもまともに握れないのは今後のバイクの趣味として考えると辛いことなので、こんな機械に頼ってでも復活を目指したいところです。
このマシンが効果的かどうかは随時レポートして行きたいですね。
クラッチも握れなかったら、マジでスクーターも視野に入れないとな。
リハビリの経過はお楽しみに。