内田真弘先生、ZAT式超回復セミナー | roots gym news

roots gym news

佐藤ルミナプロデュース修斗オフィシャルジムroots news blog

image

 

以前もお越しいただいた内田真弘先生のセミナーを3月7日(土)に開催致します!

 

今回はZAT式超回復セミナー

 

《ZAT式超回復のすすめ》
超回復
これは別にトレーニングにおける原理だけではありません

 

・疲労感が抜けない
・なんか身体が、重だるい
・気分がスッキリしない
・寝てもスッキリしない
・怪我をよくする
・パフォーマンスアップがなかなか出来ない
・練習チャンピオンなんだけど本番にからっきし弱い
・腰痛、ぎっくり腰に悩まされている

こんな症状は全てリカバリー能力の低下によるもの
そしてその原因が不適切な呼吸と姿勢にあると言われても、なかなか腑に落とせないものです
そんなお悩みを解決する為に是非ZATメソッドをおすすめします
理論と実践で頭と肉体に教え込みましょう。

 

プロアマ、フィットネス志望から試合志向の方まで
心と身体のケアにという感じで時間があれば参加者のお悩みについてもお答えいたします

 

 

[日時]2020年3月7日(土)PM18:00〜90分くらい
[会場]roots
[セミナー内容]
ZAT式超回復法 〜怪我に強いメンタルとフィジカル、そして今のトレーニングを、無駄にしないために。

[参加料]
一般:4,000円
roots会員:3,000円
料金は当日、受付までお支払いください。

[持ち物]運動出来る服装、タオル、水など、筆記用具など。

[申し込み方法]rootsまで直接お電話又はメールにてお申し込みください。※当日受付も可

電話番号:0465-22-2000
電子メール:roots■rootsgym.com(■を@に置き換えます)

 

【内田真弘先生プロフィール】

横浜国際プールはりきゅうマッサージ室 室長
神奈川衛生学園専門学校 東洋医療総合学科 教員
東京衛生学園専門学校 東洋医療系 講師
筑波大学 理療科教員養成施設 講師
鍼灸あん摩マッサージ指圧師
ドイツ VPTアカデミー公認 スポーツフィジオセラピスト


内田真弘先生ブログ

前回の様子『呼吸と姿勢セミナー