こんにちは😃2週間後は1月1日だと今日話題になりびっくりしています‼️
浅草はクリスマス🎄というより🎍門松🎍が飾られていたりして、年末年始を感じる場面に出逢います✨
最近パソコンを長時間やる機会がありまして、腰やお尻、肩が凝りました💦
デスクワークの方は大変だなと身に沁みました…ので、トレーニングに励みました😆
その時は辛いと思う時があっても終わるとあらスッキリ✨
今流行りの、はいよろこんで！の歌詞にも出てきますが、ギリギリです…かなり身体のバランスが不安定になっていて、台から落ちそうになりながらも落ちない、ギリギリトレーニングになりました😚
年末お忙しい時期ですがそこを敢えてトレーニング時間を作って身体を引き締めたり、凝りなどの不調を軽減しませんか！？
12/29まで営業、新年は1/4から営業してます！
皆様のお越しをお待ちしてます😊
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加圧＆パーソナルトレーニング
Rootfor（ルートフォー）
http://rootfor.net