雨の日、食欲が落ちます
元々気圧症なので眩暈もするし、
髪もぼわぼわ、古傷は痛み、まさにヘロヘロの状態。
こんな時避けるべき食べ物は
「冷たいもの」（アイス、ジュース、ビールなど）
「生もの」（刺身、生野菜、果物など）
「甘いもの」（お菓子、砂糖たっぷりの飲み物など）
なのですが、気分が暗いので冷たくて甘いもの、食べたくなります。
そして食べてぐえー
となるまでがセットでした。
が、最近気づきました。
昇華酵素飲んだ時、なんかましになってる……
消化しにくい食べ物を、酵素のチカラで分解する
↓
胃の負担が減る
↓
腸内環境も整う
↓
消化に体力を奪われないので、しんどくない！！
気付いてから
雨の日には必ず昇華酵素を飲んでます
