こんにちは、こんばんは！
瀬上恵子です
筋膜を整えるロルフィング
反射を統合していきやすくする統合ワーク
潜在意識を整えるボディフィールドワーク
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1/4(日) 10:00~18:00
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青梅線東中神駅 徒歩4分
主に土日祝で営業中！
私たち、知らず知らずのうちに
自分の本心を抑えちゃうこと、
ありますよね。
何か言いたいのに飲み込んだり、
「これが正しいから」って
本当は違う選択をしてしまったり…。
そういった抑え癖の原因が
「固める反射」の影響だったりします。
固める反射って
赤ちゃんの頃から持っている自然な反応の一つ。
でもその反射が
日常の中で統合されずに残っていると、
大人になっても
「本音を出しちゃダメ！」
みたいに
無意識に自分を抑え続けてしまうことがあります。
私自身、これが原因で
「何でこんなに息苦しいの？」
って感じることが多かったんです。
（息苦しい日本を出ても
変わらない、この息苦しさよ）
でも、
この固める反射の統合ワークを取り入れてから、
少しずつ肩の力が抜けて、
思っていることを伝えるのが
随分楽になりました。
泣きたい時に泣けるし、
（この間ははたらく細胞で泣いてしまった）
自分の思いを素直に表現できる心地よさって、
楽で自由なんだなって実感。
表に出さなくても
自分の本音が何かを自分が自覚するのも
大事だし。
（まだまだ改善の余地ありｗｗ）
もし、
自分の中に閉じ込めている気持ちがあるな
って感じたら、
この「反射の統合ワーク」おすすめです。
きっと少しずつ、
本当の自分と仲良くなれるはずですよ。
では、今年もメルマガを読んでくださり
ありがとうございました。
素敵な年末をお過ごしください。
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Bodywork Room なかゆくい
ロルフィング 1セッション60分 13,000円
筋膜リリース 1セッション45分 9,000円
反射の統合ワーク 60分 5,000円
75分 7,500円
90分 10,000円
2025年1月より
60分 6,000円（30分延長毎に+3000円）
ボディフィールドワーク 45分 8,000円
2025年1月より
60分 9,000円（カウンセリング付き）
30分 4,500円（期間限定お試し価格）
営業日：土日祝 10時~20時
場所：JR青梅線「東中神駅」北口徒歩4分
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