こんにちは、こんばんは！
瀬上恵子です
筋膜を整えるロルフィング
反射を統合していきやすくする統合ワーク
潜在意識を整えるボディフィールドワーク
上記のセッションを西立川でおこなっています。
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統合ワークで足自体を触ったり、
ボディフィールドワークでも
身体を緩める段階で
足を触ったりするんです。
そうするとね、
足を触ってるだけなのに
私の身体がぐわんぐわん
揺れる感覚があったり、
振動みたいなのが感じられたり、
はたまた
実際に歩いてるような動きを
感じることがあるんです。
実際の足は
ただ、マッサージベッドの上で
寝ていただいているだけなので
歩いていないんです。
でも足からの主張としては
「歩きたい、
進みたい、
一歩踏み出したい」
「っていうか、
エネルギー的には
歩き始めちゃってるｗｗ」
なんですよ。
固める反射持ちさんや
ボディフィールドに傷があって、
それがめっちゃ恐怖に感じていることだと
一歩踏み出すことって
めっちゃ勇気がいるし
怖いんですよね。
（固める反射さんは
恐怖感じてぎゅっと固まっちゃうし。
ボディフィールドに傷あると
それやっちゃうと死んじゃうから
むりむり～
って潜在意識で思っちゃっているしで）
それが先立っちゃって、
やりたくても
なかなか行けない。
なので、
その恐怖を感じる
大きなハードルではなくって、
まずは小さいものから、
やりたいことを
やってみていただきたい。
その小さな選択をしたり、
今までと違う選択をすること、
それを積み重ねることで、
行く先が変わっていくから。
自分では変わっていないかもしれない
って思ってしまう
ベイビーステップな選択って
実は気が付いていないだけで
変わっているんです。
私もね、
緊張する、声が震えちゃう、
そんな自分を変えて
人前で堂々と発表したい
なんていう大目標があるけど、
統合ワークや
ボディフィールドを受ける前に比べたら、
会議の進行でも声が震えなくなったり
自己紹介でも
胸ドキがひどくならなくなったり
してきたんです。
（気の利いたことが言えないけどもｗ）
前なんて
知っている方に対して
セッション前に施術の話をすることも
声震えてたから。
だから、
大丈夫。
今その悩みは伸びしろなんです。
まずは
ちょっとだけやってみたいなってことを
「えいや！」
ってやってみてください。
足はとりあえず
動かしたいみたいだから。
それでは今日も素敵な一日をお過ごしください。
Bodywork Room なかゆくい
ロルフィング 1セッション60分 13,000円
筋膜リリース 1セッション45分 9,000円
反射の統合ワーク 60分 5,000円
75分 7,500円
90分 10,000円
ボディフィールドワーク 45分 8,000円
営業日：土日祝 10時~15時 木 18:30時→ご予約はこちら
場所：JR青梅線「西立川駅」南口徒歩8分
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