こんにちは、こんばんは！
筋膜をゆるめて身体を整えるロルフィングと統合ワークの
瀬上恵子です。
3「21という良き日からメルマガを配信予定です。
（3/21は開運春分の日。時明さんのインスタより）
簡単にできるセルフケアや
筋膜をゆるめたり
固める反射を統合すると
こんな風になるよというお話や
モニター募集などの
お得情報を先行して配信予定です。
セルフケアは
まずは1週間続けられて
効果がわかるようなもの、
続けやすいものをお伝えしたい。
そんな毎日できないよ～
って思いますよね。
でも
2分でもいい。
続けてほしい。
「続ける」が一番効果が出やすいことが
三日坊主の私も思ったから。
そして習慣化してしまえば、
続けることが苦にならなくなりますよ。
しかも
セルフケアならお金かからないし、
いつでも、どこでもできる。
3日坊主の私もやれるような
セルフケアをお伝えしたいです。
あとは脱毛とか、
ちょっとブログでは憚られるような
プライベートを絡めたお話も
練りこむ予定です。
よかったら、
こちらからご登録してくださいね！
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Bodywork Room なかゆくい
ロルフィング 1セッション60分 13,000円
筋膜リリース 1セッション45分 9,000円
固める反射の統合ワーク 60分 5,000円
初回・リピータ（4週以内来店) 4,000円
営業日：土日祝 10時~15時 月・水 19時→スケジュールはこちら
場所：JR青梅線「西立川駅」南口徒歩8分
ご予約・お問い合わせは下記予約フォームからお願いします