40代50代から始める姿勢改善!
身体に悩みを抱える女性の為のロルフィング女性施術者 茂利なおこです
 

ご訪問ありがとうございます



ロルフィングセッションでは自分の体の探求をしていきます。


もちろん痛みや凝りなどに対して筋膜的にアプローチをしていきますが、
その先には、体がもともと持っていた一番自然なポジション、
重力に逆らわない力の抜けた場所に戻れる感覚を探していきます。


それは私たちプラクティショナーが一緒に探すことはしますが、
ご自分でココ! 
と感じることが一番大切です。


私もそうですが、
すぐわかる時もありますが、
ここかな?あれ?
となかなか感じることが難しいときももちろんあります。


なんせ感覚ですから(笑)


今感じた!と思っても、少し時間が経つとその感覚に慣れてしまうから。
常にアップデートされていくわけです。


セッションを進めていくと、そういうプロセスをたどるので、
今までの自分のパターンをなかなか手放せなくて
イライラしたり、不安だったり。。。


そうやって体の探求をしてホームポジションを見つけていくんですね。



私たちロルファーが、ときにはリードしながら一緒に寄り添いますから
根気よく、気長にやっていきましょうママ


大丈夫ですよ


まずは、気持ちいい~、心地いい~、あ~楽になった!
を感じてくださいませ。




最後までお読みいただきありがとうございました





40代50代から始める姿勢改善!

身体に悩みを抱える女性の為のロルフィング女性施術者 茂利なおこでした











こんなところからご来店いただきました♪

<愛知県>
名古屋市 東区 中区 星ヶ丘 熱田区 天白区 昭和区 緑区 平針 原 八事 本山 いりなか 清洲市 小牧市 刈谷市 安城市 豊田市 知立市 大府市 岡崎市 豊明市 西尾市 蒲郡市 形原 一色 東浦 幸田 日進 東郷 みよし市 豊橋市 一色 東浦 幸田 日進 東郷 みよし市 豊橋市

<静岡県>
浜松市

<三重県>
伊勢市 四日市

<滋賀県>


☆ロルフィングベーシック(10回)、ロルフィングメンテナンス、筋膜リリース、動きのレッスン、ロルフムーブメントがメニューにございます。
☆筋膜を整えて姿勢改善することにより、肩こり、腰痛、むくみなど慢性的な不調も改善します
☆乳がん、子宮筋腫、帝王切開などの女性特有の傷跡からくる皮膚のひきつれ、姿勢の歪みのワークもいたします。


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ブログ、フェイスブックなどSNSのおかげで、いろ~んな情報がやってきます
それも大量に。
なんだかなんだか毎日がめまぐるしくって、慌ただしくって💦
心が落ち着かない
私ってこのままでいいのかな~


そう感じる時は、自分の軸がブレがちです



心がブレてるときは、まずカラダを整えるといいですよ
カラダに軸ができると(戻ると)、心も不思議とブレなくなります



肩こり、腰痛、首の痛みなどの不調もですが、
心の不調だってロルフィング



心のブレ、軽いうちにササッとリセットしちゃいましょう





最後までお読みいただきありがとうございました





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こんなところからご来店いただきました♪

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名古屋市 東区 中区 星ヶ丘 熱田区 天白区 昭和区 緑区 平針 原 八事 本山 いりなか 清洲市 小牧市 刈谷市 安城市 豊田市 知立市 大府市 岡崎市 豊明市 西尾市 蒲郡市 形原 一色 東浦 幸田 日進 東郷 みよし市 豊橋市 一色 東浦 幸田 日進 東郷 みよし市 豊橋市

<静岡県>
浜松市

<三重県>
伊勢市 四日市

<滋賀県>


☆ロルフィングベーシック(10回)、ロルフィングメンテナンス、筋膜リリース、動きのレッスン、ロルフムーブメントがメニューにございます。
☆筋膜を整えて姿勢改善することにより、肩こり、腰痛、むくみなど慢性的な不調も改善します
☆乳がん、子宮筋腫、帝王切開などの女性特有の傷跡からくる皮膚のひきつれ、姿勢の歪みのワークもいたします。


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身体に悩みを抱える女性の為のロルフィング女性施術者 茂利なおこです
 

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ありがたいことに、
先日告知してから、すぐに数人のお申し込みをいただいております。

定員が10名となっておりますので、
ご検討中の方はお早めにご連絡くださいね
ママ


ロルフィングでヨガを深めよう 上半身編


日時  7月26日 (日) 10時~13時

場所  オーロラスタジオ(名古屋市瑞穂区八勝通1-9-4 オーロラビル3F)
     地下鉄名城線 総合リハビリセンター1番出口より徒歩3分

参加費 8000円 (当日お支払いください)

定員  10名


以下、詳細です。





・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


ヨガのポーズの中で、背中を反る動きが難しいと感じることはありますか?


反ること自体が難しかったり、腰に負担が来てしまったり、肩が上がりやすかったり。
背中を反るという動作は、日常あまりないこともあり、
どこを意識したらいいのかわかりづらく、無理に動かしてしまうことが多くなりがち。


身体が柔らかい人は、
柔らかいところを反らせ過ぎてしまうことで身体に負担をかけやすく、


硬い人も、硬い中でも動けるところを無理に力を入れて反らせることで、
背中だけでなく手や腕にも力が入りやすくなります。


そのどちらのタイプにも、必要なことは同じで、
手、肩、背骨の使い方の意識を変えることです。


このワークショップでは、
上半身(手、肩、背骨)にフォーカスして、ヨガのポーズをより深め快適にし、
そして身体の理解を深めることで、より効果を引き出すコツを得るワークショップです。


簡単な解剖学から足/脚などの構造を知り、イメージを変え、そこから動き、そして動きの質を変えていくロルフィングのムーブメントエクササイズを行います。



今回のワークショップでは、バックベンド自体は行いませんが、バックベンドに欠かせない、アップワードドッグやコブラの様な、シンプルな背骨の伸展のポーズをみていきます。




お申し込み&お問い合わせ: 

公認ロルファー™茂利尚子

講師:
●公認アドバンス・ロルファー™
小鹿有紀

●公認ロルファー™
古川智美

●公認ロルファー™
茂利尚子


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

名古屋エリアで活動している3名の女性ロルファーが担当いたします。


ご縁のある方、ピンと来た方、是非ご連絡お待ちしています!



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☆ロルフィングベーシック(10回)、ロルフィングメンテナンス、筋膜リリース、動きのレッスン、ロルフムーブメントがメニューにございます。
☆筋膜を整えて姿勢改善することにより、肩こり、腰痛、むくみなど慢性的な不調も改善します
☆乳がん、子宮筋腫、帝王切開などの女性特有の傷跡からくる皮膚のひきつれ、姿勢の歪みのワークもいたします。
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アナトミートレインで有名なトーマスマイヤース氏のセミナーが名古屋で開催されます!


テーマは


    レジリエンス ーーー 自然治癒力  ーーー



普段曖昧に話されてしまうことが多いメンタルと科学の関わりや、
なんとなく知っているだけの事が多い、からだと気持ちのつながりなど
筋膜や神経、生理的、構造的なものが、
いかにストレスを始めとする心身に関係しているのかを

筋膜界の第一人者でありながらも常にアクティブに探求し続けるトムが熱く語ります!



今回はカラダ及び医療関係に従事する方々からの参加もOKです


なかなか他では聞けない、筋膜をからめたボディ、マインド、スピリットの


ぜひ、ご参加くださいませ!


参加希望の方は、このメールアドレス宛にお申込みください

問い合わせもお気軽に ♪


rofing705@gmail.com

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☆乳がん、子宮筋腫、帝王切開などの女性特有の傷跡からくる皮膚のひきつれ、姿勢の歪みのワークもいたします。