子どもの姿勢レッスン ランドセルが重すぎて姿勢が前のめりになってしまうお悩み | 自分に戻れる場所 体とつながる時間 尚子スタイルのロルフィング®︎

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「健康な体と美しさはみずみずしい筋膜から作られる」そんな時代の到来です。
姿勢をかたち作ると言われている筋膜をバランスするメソッド、
ロルフィング®で「重力と調和した疲れにくい体」と「子どもの姿勢を整える」教育をしています。Dr. Ida Rolf Institute 卒業。

こんにちは。認定ロルファーの茂利尚子です。

 

 

今日から9月。

この夏はすごい暑さでしたね。

ブログの更新もすっかりサボってしまいましたm(_ _)m

 

 

さて、夏休みも終わり2学期が始まります。

 

 

夏休みは、子ども達の姿勢レッスンやキッズロルフィングで子どもたちと共に

からだについての探求を深めていきました。

 

 

今日はお母さんからのリクエストが多かった、重すぎるランドセルについてのお話です。

 

 

重すぎるランドセルを背負うと、ついつい姿勢が前かがみになってしまい

毎日のことだからとっても心配ですよね。

わたしも常々、ランドセルを背負った小学生や大きなリュックを背負った中学生を見て感じていました。

 

 

 

 

颯爽と歩けていますね。

自分で自分の身体と重いランドセルのベストバランスが見つけられました!

 

 

1回のレッスンでここまでになったわけではありませんが、

自分の身体のことを知り、どう動かしたらバランス良く身体を運べるようになるのか、

を積み上げてきた結果です。

 

 

「歩きやすくてグングン進む〜」

「荷物の重さが軽く感じる ♪」

 

 

毎日の通学が快適になりますように🌈

 

 

思春期は親子関係が難しいですね。

 

 

けんかになっちゃう前に専門家にお任せください✨

 

 

子どもの姿勢レッスンは、不定期で行っています。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

080ー6962−4304

rolfing705@gmail.com  もうり迄