血流チェック

こんにちはアドバンス ロルファーのユキです。


今日はピラティスのセッションを受けに行ってきました。

自分で意識しているつもりでもやれていないことや、気付けていない癖など、

毎度毎度、いろいろあるものです


この前、名古屋にいた時に
血流チェックをしていただく機会がありました。


血圧計のような機械なのですが
血液が流れる音で測定するとのこと。


結果、私は…

スワン型と、呼ばれる、標準的な結果をいただきました。


担当していただいた方からは
血流は、もっと理想に近づく可能性があるとはいえ（写真のピンクの線が理想型）とても素晴らしい

との、お褒めの言葉


何か健康のためにしてますか？
と聞かれたので、
少々運動をしているくらいでしょうか。とお答えすると

それがいいのかもしれませんねー
と。


運動不足で血流がよろしくない方、多いようです。


もちろん、
運動だけではなく
食事、姿勢、生活など
さまざまなものが影響するので
運動さえすればいいというわけでもありませんが。


昔の私のように、運動をし過ぎて、健康から外れていくケースもありますしね


私にとっては
今のほどほどに運動するペースは
なかなか良しです。
（もう少し動いてもいいかも）


血流チェックをしていただいのは
カガエ カンポウ ブティック
です。

こちら。


漢方とアロマを合わせた
なんだか惹かれるお品が目白押し。

私はこちらを。

フレッシュコロン。
5つのタイプがあって
香りで選んでもいいし、
自分の症状に合わせて選んでもいいし、
ちょっと楽しい♡


こういうタイプ別に分ける感じ、
なんで、こんなに楽しいんでしょうね？笑


サンプルでいただいた化粧水と乳液もとても使い心地よかったので、
今度試してみようと思います♪


系列店のニホンドウ漢方ブティックにも、薬膳レストランもあるし、今度行ってみようと思います
http://www.nihondo.co.jp/shop/boutique/

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