先日のSUGATAのワークショップに参加された仁さんから
ワークショップのご感想コメントいただきました!
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-10284420625.html
yoga is treasure & ROLFING is Fantastic !
素敵な言葉ですね~。
そもそも、ロルフィングで見つめていく部分は
その人本来のからだのバランスと内在する動きなので
どのスポーツやエクササイズ、運動、そして芸術にもかぶらなく
それどころか、それぞれのパフォーマンスクオリティーを高める作用があります。
そして、その中でもヨガは、
ロルフィングの創始者アイダ・ロルフがロルフィングの構築の上で参考にしていた部分もあり
ロルフィングの中にエッセンスとして存在しているんですよ~
私のワークショップでもヨガをテーマにしていくことがありますが
自分のからだを知り、感覚に目を向け、心地よくからだを使うことで
ヨガの動きの質はと~~~~っても変わります!!
ただでさえ、続けていると発見があるものですが、
その発見がまた違ってくるというか。
自分のからだを深めることで、ヨガを深めることにつながるかも☆
ワークショップのご感想コメントいただきました!
http://ameblo.jp/rolfer-yuki/entry-10284420625.html
yoga is treasure & ROLFING is Fantastic !
素敵な言葉ですね~。
そもそも、ロルフィングで見つめていく部分は
その人本来のからだのバランスと内在する動きなので
どのスポーツやエクササイズ、運動、そして芸術にもかぶらなく
それどころか、それぞれのパフォーマンスクオリティーを高める作用があります。
そして、その中でもヨガは、
ロルフィングの創始者アイダ・ロルフがロルフィングの構築の上で参考にしていた部分もあり
ロルフィングの中にエッセンスとして存在しているんですよ~
私のワークショップでもヨガをテーマにしていくことがありますが
自分のからだを知り、感覚に目を向け、心地よくからだを使うことで
ヨガの動きの質はと~~~~っても変わります!!
ただでさえ、続けていると発見があるものですが、
その発見がまた違ってくるというか。
自分のからだを深めることで、ヨガを深めることにつながるかも☆