こんにちは
「深い呼吸で身体と心が
変わることを
お伝えしたい」
ヨガインストラクターです
さて
先日
2年ぶりに
行われた
神宮球場の
ナイトヨガに
行ってきました
ヨガ友さんに
「今年からまたやるよ！」
って
誘ってもらって
涼しい風が吹き抜ける
球場での
ナイトヨガ
自分と
しっかりと
つながれる
時間
ありがたい
ひとときでした
ヨガが始まったら
マスクは外して
気持ち良い
呼吸を
たっぷり
さて
お話変わって
お知らせです
６月も
指ヨガのインストラクター養成講座
開催します。
少人数開催の為
あと1名様募集です。
日程は
6月23日木曜日13時半～2時間
28日火曜日13時半～2時間
30日木曜日13時半～2時間
の３日間です。
この日すべては都合がつかない
けど
1日でも参加可能
いう方も
ご相談下さい。
下の写真は
以前
指ヨガインストラクターの
資格取得後
さっそく
サロンで
指ヨガ講習を
された方の
その時の様子です。
嬉しい報告です〜
さらに
こちら
ヨガスペース
『アムリタ』
には
handmade
の小物が
少し
あります。
新作の
ピアス
５つ
入りました。
そして
先日
アイピロー
と
アイピローカバーを
随分と
久しぶりに
作りました。
２つあります。
このアイピローは
良質のガーゼに
玄米を
程よく入れました。
麻のカバーは
目にひんやり
気持ちよく
シャバーサナ
瞑想
お休みの時
などに
いかがですか？
何だかいろいろ
ある時は
あります。
良かったら
一度
見に来てください。
