糖質オフ蕎麦


お昼ごはんに
パパに作ってもらいました


「からだシフト」
糖質コントロール　そば
1人前80gあたり糖質26.4g宝石赤

糖質40％オフとのことですが

めんつゆの糖質も含めると
糖質30gは越えそう…

麺て、それほど高糖質なんですねあせる


少なめにしてもらい
海苔をちらして食べたら
かなり細麺な印象ですが
かなり美味しい～キラキラ

普通に蕎麦として食べられます


他の低糖質なおかずと一緒なら
たまにはいいかも
と思えました


今回は
おかずに
枝豆とノンアルコールビールにしました生ビール