【次回森下道場：2021年4月11日開催！！】
■テーマ「回旋系動作」
今回のテーマは、野球、ゴルフ、テニス、打撃系格闘技などで、きわめて重要となる回旋系動作になります。
ポイントは、回旋と言う言葉にだまされないで、地面をプッシュすることになります。
また、前足側でいかに減速できるかが、強い球を投げる、打つ、パンチでも重要になります。
すなわち、後ろ足側と前足側の両方に焦点を当てて練習したいと思います。
ご興味ある方、おりましたら、ぜひぜひご参加下さい。
※日程合わない方でもアーカイブ配信の受付もありますのでご連絡下さい。
6年前に講師が出会ったのがSchool of Movement。（https://school-of-movement.org/）
そこでは、力学、解剖学、生理学を土台に
「安全で、思いのままに、楽しく、効率よく」動き、
「ダレデモデキル！」をゴールとし、感覚を鋭敏にすることを教わりました。
「感覚」と「現実」にはギャップがあります。これを擦り合わせる作業は、職人が何かを作る作業に似ているかもしれません。できなかった動きができるようになる過程、ぜひ一緒にそれを楽しみましょう！ そう、だから講習会と呼ばすに「道場」にしております。
※MOF修了者の方
復習やブラッシュアップとしてご利用ください。
●日時：2021年4月11日(日) 8:00-9:30
●場所：JR中央線、西武線国分寺駅より徒歩2分
Landin（stadio） http://namelessproduction.com/kokubunji/map.html
●講師：森下 茂
【資格】
・日本トレーニング指導者協会認定 上級トレーニング指導者
・School of Movement認定マスターコーチ
【現職】
・拓殖大学ラグビー部 S&Cコーチ（2004年～）
・茨城県立日立第一高校 野球部 S&Cコーチ 他多数の高校野球部
●対象： S&Cコーチ、アスレティックトレーナー、パーソナルトレーナー、選手、
スキルコーチ、その他運動に関わる全ての方
●料金：選手、スキルコーチ(部活の顧問の先生を含む)：¥2,000
上記以外の方(MOF修了者も含む)：¥5,000
※参加申し込みされた方には別途、メールにて請求書を送らせて頂きます。
●定員：10名
●持ち物 運動ができる中履き、飲み物、着替えなど
●申込：主催者（森下 茂）：
参加希望の方は、下記をクリックの上、お申込み下さい
↓
https://forms.gle/kf7isph8hVofaS6PA
●アーカイブ配信 申し込み＆決済
●道場生アーカイブ配信（トレーナー版）申し込み＆決済
●道場生アーカイブ配信（アスリート版）申し込み＆決済
●締切：2021/4/11(日)
当日になっての参加も可能ですので、ご連絡ください。