ヨガインストラクター+天城流湯治師で時々ナース ☆ 広島 リンパ痩身ヨガ

『自分の身体は自分で守る♡』
天城流湯治師の知識と技とヨガのエクササイズとナースの経験から、自分の身体に気づき、向き合い、ケアする方法を楽しく伝えます。
3つのパワーで届けます♡

広島のスタジオ103にて、『リンパ痩身ヨガ』を行っています。


テーマ:
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マクロビオティック24の山口眞利枝先生の還暦イベントに参加させていただきました。
2010年10月に先生と半断食のセミナーで初めてお会いしました。
マクロビオティックのことを何も知らずに参加したセミナーでは、聴くこと全てが驚きでした‼️
その頃、私はお昼といえば、コンビニの明太子スパばかり食べて、お菓子も結構、食べてました。
更年期真っ只中でしたし。
その時に先生から、
「乳製品を減らしてね、お肉も食べすぎ。」と助言をいただき、その後に一ヶ月、厳密に玄米菜食を心掛けて、五キロ体重が減りました。(現在は3キロ戻ってます(T_T)

その後、一年してバリ島に行き、病院を辞めることになったのは、山口先生に出会ったからかなと感じてます。
今回も去年の8月から半断食セミナーで天城流湯治法のワークショップをさせていただくことになり、また、その後に看護師を辞めることを決めたり、先日のセミナーでは、
「主婦であること、広島で育って、仕事をしてきたことという、自分の中のこうあるべきという壁を倒したら、もっと広い世界が見えてくる。
もっと自由に、以前と比べての自由でなく、もっと自由になったら。
どうせ、自由になるなら、そこまで外せば良い。
なんの制約もないですよ。」と言われました。

『もっと自由に✨』
『自信を持つ』

これから、自由にどんどん動いていきたい。
天城流湯治法を広めたい。
いつも、私の人生の分岐点に眞利枝先生がいてくださる。
これからもよろしくお願いいたします^_^
そして、先生、還暦おめでとうございます*\(^o^)/*
とっても、キラキラ輝いてて、お綺麗です✨

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