多摩湖 | ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)

ALLEZ 山へ行くぞ!(週に1回はロードバイクで!)

ロードバイクを中心にしたメモです。
2008/ALLEZ COMP
2014/TARMAC COMP

493回目のロードバイクトレーニング

 

距離:21.53km

タイム00:58:35

平均スピード: 22.0km/h
高度上昇量: 166m

 カロリー:379kcal

 

9:15出発

緊急事態宣言が出るのかどうか?

多摩湖をゆっくりと一周してきました。