2011年02月28日(月) 22時16分05秒

実践の試合ではガードが大事

テーマ:ブログ

本日2月28日、月末で雨、そして寒さにも関わらず、たくさんの会員さんに練習に来て頂きました。

ありがとうございます。

まだまだ寒い日もあるので、みなさんジムに来る時は気持ち厚着してきましょう。

帰る頃に外は寒いです・・・・寒



只今ナチュラル9 久美ちゃんのガードの徹底練習中



サッカーやバスケットボール、アメリカンフットボールなど色々なスポーツでもやはりガードは需要です


パンチを打ったり、サンドバックを叩いたりするのはボクシング練習の醍醐味ですが、一番重要な基本姿勢のガードをする事が一番の防御になります


いくら打つのが上手でも、対戦相手のパンチをクリーンヒットでもらってしまったら、どんなに打たれ強いボクサーも、たちまちダウンしてしまうのがボクシング。まずはパンチをお見舞いされないのが先決です。


しっかりしたガードとスタミナ、そして強いハートとパンチの技術と対戦相手でボクシングは成り立ちます


来るものに対して、すばやく反応します

大田区蒲田のボクシングジム RKボクシングファミリー


パンチを出しても素早くガードを

大田区蒲田のボクシングジム RKボクシングファミリー


写真のように畳んだひじを前へ突き出すと、自然に顔や側頭部をグローブがカバーしてくれます

大田区蒲田のボクシングジム RKボクシングファミリー

がっ、この体勢だとボディを狙われやすいので、ひじを小さく畳んでボディもカバー出来たら最高ですね

試合をする選手も趣味でボクシングをされている方も、ガードの練習はしっかりしましょうね

東京都大田区蒲田のボクシングジム

RKボクシングファミリー

無料体験実施中&会員様も募集中

蒲田駅東口徒歩2分
03-6424-4422

info@rk-boxing.com


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