積み重ねていくと結果は大きく変わる【保護者向け】
こんにちは！
スポーツメンタルコーチ 増田良子です
私は主に
チームスポーツに関わる選手やチーム
その指導者や保護者に対して
コーチングを行っております
保育士だった経験や
子育て経験も活かし
子育て中のママたちに対する
コーチングも承っております
小さいことを積み重ねるのが、
とんでもないところへ行く
ただひとつの道だと思っています
有名なイチロー選手の言葉です
保護者の皆様は
きっとよくわかっていて
小さいことを積み重ねなさいって
言っているかもしれませんね
言ってもうちの子はやらない
って場合は
お子さんの年齢にもよりますが
「小さいこと」の意味が
分かりづらいかもしれません
漠然と意味は分かりますが
何を具体的にしていいのか
「わからないから出来ない」
ってこともあります
もう言葉の意味も
しっかり理解できて
自分がやるべき「小さいこと」が
ある程度わかっていて
それでも積み重ねができない
って場合は
やるべき「小さいこと」とか
やった方がいい「積み重ね」とか
わかってるつもりに
なっているだけかもしれません
あるいは積み重ねるといいって言葉を
ただ知っているだけかもしれません
わかっている、知っている
ということと
出来る
ということは違います
知ってるなら
わかっているなら
実行しないと勿体無いですよね
それでは保護者の皆さんに
出来ることは何か
それはかける言葉の改善です
１%改善して
それを毎日積み重ねていったら
どんな変化が待っているでしょうか
普段かけている言葉を
振り返ってみてください
〜しなさい
と選択権を与えなかったり
〜しないと負けるよ
と悪いことをイメージさせていたり
小さいこと積み重ねないと
強くなれないよってのも同じです
使う言葉の小さな改善を
保護者の皆様が積み重ねたら
きっとお子さんにも
いい影響がありますよ
どうしたらいいかわからなくなったら
メンタルコーチにご相談ください
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スポーツメンタルコーチ 増田良子は
日本代表入りを目指す選手や
スタメン入りを目指す選手
個人競技で優勝を目指す選手などに
心理学と脳科学を使ったコーチングを
行っております
体験コーチングからお気軽にどうぞ
また、保護者向けのコーチングも
行なっております！
お子さんへの声かけの仕方がわからない
緊張との向き合い方を知りたい
お子さんのやる気を引き出したい.....etc
お父さんお母さんに出来ることが
たくさんあります
まずは体験コーチングからどうぞ♪
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