小3長女(9歳)、小1次女(6歳)の姉妹を子育て中
毎日ゆるりと楽しみたい、アラフォー主婦のはちこです
はい、復活しました。
あまり体調崩すことないので、自分のために記録残しておきます
週末の土日は、ほぼベッドで横になり、悪化もせず、すっきり良くもならずという状況。
月曜は、体はラクになってきたけど、のどの痛みと頭痛・・・
食欲は出てきたけど、食べんのつらい～😭
夕方、夫君に買ってきてもらったこれ、効いた気がする。
実際にはパープルショットのマツキヨ版やけど。
中身は同じらしい。
これ系スプレーは、ヨードではなく、アズレンが良いと、薬剤師Youtuberさんが言ってたので
火曜からは、のどの痛みは残るけど、体感はほぼ元通り💪
健康バンザイ！！動けるってすばらしい
健康のありがたさをあらためて感じました。
元気に動けるって当たり前じゃない！感謝して日々すごそう🙏
そして、もうひとつ良かったこと。
食欲をリセットできたこと✨
最近、甘いもの食べると止まらなかったり
ちょっと大丈夫かいな？と思う食欲で😂
体調崩したのをきっかけに、肉系や甘いものを欲しなくなった。
まだ体調戻ってないから？？かもしれませんが
食べる量も減ったし、食べることへの執着も減った。
これは、私にとって良かったこと👍
しかし食べたいと思うものがあんまりない🙃
強いて言えば、米より麺。
でもなぜかはりきって玄米炊いた🍚
味噌汁と、玄米と、梅干しがあればもう良い気がする。
実は、私のがうつっちゃったのか・・・次女ちゃんが今日学校お休みしてます🥲
いつも元気もりもりな次女ちゃんが、別人のように静かにベッドで寝てます。
うつしちゃってかわいそうなことしたな…
早くよくなりますように👏
さ、私は、この空白の４日間を埋めるべく！
今日はサクサクっとやることやっていこう！！
体調くずして食欲ないときも
アロエベラジュース・プロポリス・ポーレンで、栄養ちゃんと摂れるありがたさ🥹
飲む前の私なら、もっと回復に時間かかっただろうな～🤔