先日、今までいちばん激うまと感じた
プロテイン "手作りほうじ茶プロテイン"
の金額を計算しました。
計算した結果…
プロテイン1000g分に換算すると3925円
でした。
思ったより高くついちゃったので
もう少し節約したいと思います。
具体的には
✔︎プロテインをもっと安いものに変更
✔︎エリスリトールを少し減らす
✔︎ほうじ茶パウダーを少し減らす
を実行しようと思います。
節約後の金額をまた計算
してみようと思います。
プロテインとエリスリトールの金額は
楽天、ヤフーショッピング、公式で
異なりますが、楽天の金額で計算します。
私が1日に飲む量
〜材料〜
・水150ml
(一部無調整豆乳や生クリームに置き換えてもおいしい)
・プレーンのホエイプロテイン40g
節約のため変更
3000gで7279円。
40gで97円。
→本記事下部に追記あり！
・エリスリトール
小さじ4
4000gで3187円。
節約のため量変更
4000gで3187円。
小さじ3(約15g)で11円。
・ほうじ茶パウダー
4g
100gで648円。
節約のため量変更
100gで648円。
3gで19円。
↓↓↓
1日分あたりにかかる金額は
97+11+19=127円
節約成功！
👆こちらプロテイン40gあたりの
お値段なので、他社品と比べやすい
ように1000g(1kg)あたりの金額も
算出してみます。
プロテイン40g分で157円127円。
プロテイン1000g分に換算すると3925円3175円！
もう少し減ってほしかったけど
まぁ節約成功です！
しばらくこれでいってみます。
エリスリトールももう少し減らそうかな
楽天で拝見したほうじ茶
プロテインの場合…
990gで13122円꜆꜄꜆
1000gに換算すると13254円꜆꜄꜆
ということで、私の手作り
ほうじ茶プロテイン3925円3275円(1kgあたり)
のほうが遥かにやすいね。
ほうじ茶味はないけど
人工甘味料不使用でおいしそうな
ウルトラは1kgで5390円。
やはり私の手作りプロテイン
のほうが安く済む。
✳︎もっと安く済ませたいよ…！！
✳︎自分で色々調合するの面倒だよ…！！
というかたは、リミテストおすすめ。
ほうじ茶味はないけど、抹茶なら
あります。
3kgで7480円。←最近値下がりした！！
1kgあたり2493円
しかも人工甘味料不使用。
ただ、飲んだ感想としては、、
自分が作ったほうじ茶プロテインの
方が1億倍おいしい
※リミテストもまずくはないです。
ただ私は毎日ハッピーな気持ちで
プロテインを続けたいので、今後は、
よりおいしいと感じたほうじ茶プロテインを
選ぶかな〜
追記
ホエイプロテインについて
本記事に書いたニチガのものより
リミテストの方がもっと安いね！
と、本記事書いてから気付きました。
リミテスト注文しました
（⚠️ヤフーショッピングだとニチガの方が
リミテストより少し安いですが、ヤフーの
ニチガは送料無料になるの10500円以上です>_<）
・・・・・✂︎・・・・・✂︎・・・・・
かわいい
毎日飲んでいるよもぎ茶
ヨモギに含まれる精油成分「シネオール」
「α‐ツヨン」が、冷え性、生理痛などに
作用すると言われています🌿
👆飲みやすさ重視なら左、濃さ重視なら右がおすすめ！
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生理痛を改善させつつある私の食事術を
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ズボラなので簡単レシピのみ！
ズボラなので簡単レシピのみ！お読みいただきありがとうございました
