2年の瀧口です!!
月曜日の練習は、合宿明け最初の練習でした。

練習は息をあげるメニューを多く行いました。

ラダーやバービーを行い、小休止も短く早く行いました。

ミット打ちでは、間合いを掴むために前拳を多く行いました。
後拳はなるべく予備動作が出ないよう意識しました。

防具では、自分のリズム、タイミングで相手を動かすことを意識して行いました。

まだまだ、一本になる一撃が撃てないが反省です。流れないようしっかり止まってきっちり打つ練習をしていきたいです。


昇段級に向けて頑張ります!!