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発達科学コミュニケーション
宮本理沙です。
思春期凸凹男子
寝る時間なのに寝ようとしない。
早く寝てほしい
こんな時に何て声かけすればいいの？
いつまでもテレビを見てる
「早く寝なさい！」って言っても知らん顔…
「何時だと思ってるの！」
とついつい言いたくなってしまいませんか？
発達凸凹っ子は
「早く」「いつまで」といったあいまいな言葉が苦手。
まず初めの一歩は
「あ！パジャマに着替えたね」
「歯磨き早かったね」
と実況中継
しつつ、
「もう〇時だよ」
「〇時になったら電気消すね。」
と時間を伝えるのがベスト
「明日は〇〇があるね」と
明日の予定を伝えて見通しを立てておくと
安心して次の日を迎えることができますよ
・肯定する
・時間を伝える
・明日の予定を伝える
3つのポイントを使って
寝る前のルーティンにしてみましょう
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