36w検診に行ってきましたー
なんとなんと！
2週間で体重が2キロ増
やっばーーーーい！！
妊娠前からプラス11キロ
里帰りして実家のご飯おいしくて食べすぎてるのかな
お盆もみんなで集まってワイワイしてたし....。
もう絶対これ以上増えちゃダメって
実家には誘惑がいっぱいやから
でも出産の時に辛くなるのは嫌やし、
あと少し....努力しよう
ベビは2500グラムちょいでいいくらいみたい
これから検診が週一になるよ
検診の後は、病院で開催されてる母親学級〜
みんな初産婦さんで、私含めて6人の人が参加してた
お産の流れ、栄養バランスの取り方、実際に使う分娩室、病室の見学したり、
そこの病院のシェフ←w が作ってくれたデザートプレートでお茶しながら座談会
健康的ににんじんムースとスイカ、梨の盛り合わせ
めちゃめちゃ美味しかった
助産師さんもめっちゃええ人で、
"全力でサポートするから一緒に頑張ろうね！"
"不安なことがあったらなんでもすぐに言ってね！"
などなどとても心強いお言葉をいただきました
こういう言葉かけてもらえるのってホンマに
力になるし、不安もとける
参加してよかった(^_-)☆
帰りに薬局で浮腫み対策グッズをゲット
効果は不明やけど....
少しでも楽になりますように