鶴岡李咲です。
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私は結婚して１年ほど経ちます。
夫に特に不満はなく
安心も幸せも感じていますが
最近なんだか急に前に
付き合っていた元カレのことを
思い出してしまっています。
これは結婚あるあるなのでしょうか？
それともまだ元カレと戻りたいと
思っているのか…。
どう考えたらいいのでしょうか
ご相談ありがとうございます
パートナーとの関係が
安定してくると
前に付き合っていた
人のことを思い出すというのは
結構あることだと思います
そうすると、今のパートナーへの
愛に自信がなくなったり
本当は元カレの方が
好きなのかも…
と悩んだりすることが
あると思いますが
こういう場合のほとんどは
元カレと戻りたい訳では
ありません
これは昔の彼との復縁を
考えている人にもすごく
大切な考え方だけど
「元カレと戻りたい」のではなく
厳密にいうと
「元カレと付き合っていた時の
"状態"に戻りたい」
というパターンが多いのです
元カレと付き合っていて
ドキドキしていた状態の自分に戻りたい
新鮮な気持ちでワクワクしていた状態の自分
に戻りたい
好かれているのかという不安もある
ちょっとスリリングな状態の自分に戻りたい
元カレと戻りたいと
感じた時は、こんな風に
元カレと付き合っている
時のように
感情が動いている
状態の自分に戻りたい
時だったりします。
つまり相談者さんは
感情が動かない毎日を過ごしている
＝日常に飽きて退屈しているだけ
なのかもしれないです
なので、相談者さんはまずは
新しい趣味を始めてみるとか
夫がいるから、子どもがいるから
という理由で、
やりたいのにできていないことがあったら
それをやってみるとか
パートナーと今まで
行ったことのないような
ところに旅行へ行くとか
自分の感情が動くような
日常を変えるようなことを
してみてください
そうすると、元カレなんか
どうでもよくなることも
多いですよ
「元カレと戻りたい」のか
「元カレと付き合っていた時の
"自分の状態"に戻りたい」のか
とっても大事なポイントなので
向き合ってみてくださいね(❀´ω`❀)
らぶ
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