Riroa's Beauty|ヨガ&ピラティス 女性専用スタジオ|Ex-The Ritz-Carlton Fitness Senior Trainer -2ページ目

2024年9月 ウェブ予約の受付開始【リロアズビューティー】

2024年9月のウェブ予約の受付開始いたしました。
レッスンのご予約はお電話でも承っております。

(画像をクリックすると拡大してご覧いただけます)

 


リロアズビューティーでは少人数制のレッスンというメリットを活かし、お一人様ずつのコンディショニングシートであるカルテを作成し管理しております。これにより、お客様のお身体の状態をよりしっかり把握することができるため、必要なエクササイズを取り入れ、質の高いレッスンを行うことが可能となっております。

 

これまでにレッスンを受講されたお客様が数年前と比較をし様々なことを改善されていることが確認できると、私たちもとても嬉しいです。
これから始められる方も、これまで継続されてこられた方も、身体は必ず反応をしていきますので、今後のお身体の変化を期待しながら楽しくお身体を動かしていきましょう。

⇒レッスンスの詳細はこちら


 


 

 

2024.9月 Event Lessonスケジュール


2024. 9/27(金)
  • 20:00~ Movement Program(足のむくみ・冷えを解消する)
    ~リンパの流れを促し足全体を引き締める~ 
     Level 1  予約 
  Movement Program年間スケジュールは≫こちら

 

皆様のお越しをお待ち申し上げております。
どうぞよろしくお願いいたします。
 

 

皆様へのお願い
(予約とキャンセルについて)
 
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
 
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)

 

 

 

 

 


ご予約



インストラクタープロフィールはこちら



 

代行レッスン

  • 4/2 ストレッチポールピラティスヨガ(大阪中之島)




 

ヨガ&ピラティス大阪
[営業時間]
月 - 金 10:30 - 22:00
土 10:30 - 15:30
定休日 日曜・祝日
[予約受付]
電話予約 10:30 - 22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24時間可)

 



[Address]
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
肥後橋駅前・淀屋橋徒歩5分
info@riroas-beauty.com
HP https://riroas-beauty.com/
 

 


facebookページの『いいね!』をして、スタジオの情報を見つけてくださいね。
 
 

 

 

コンディショニングヨガ【リロアズビューティー】

8月より毎週金曜日18時30分~、新たにコンディショニングヨガ(Level 2)のレッスンがスタートしております。


コンディショニングヨガは、
解剖学の視点から身体の基礎動作を学びながら、ヨガポーズを実践していくレッスンです。

それぞれのポーズに、鍛えるべき部位やどの関節の可動域を広げているのかなど目的がありますが、身体を正しく動かせていないとその目的も効果も十分に得られず、逆に身体を痛めてしまうこともあります。
このレッスンでは、身体の基礎動作を正しく理解し、実践することで、より良い変化を引き出すことを目指します。

一度にすべてを身体に覚え込ませていくのは難しいかもしれませんが、レッスンで少しずつ進めていきますので、正しく出来ているか練習をしながら動かしていきましょう。

 

 


リロアズビューティーでは少人数制のレッスンというメリットを活かし、お一人様ずつのコンディショニングシートであるカルテを作成し管理しております。これにより、お客様のお身体の状態をよりしっかり把握することができるため、必要なエクササイズを取り入れ、質の高いレッスンを行うことが可能となっております。

 

 

 

これまでにレッスンを受講されたお客様が数年前と比較をし様々なことを改善されていることが確認できると、私たちもとても嬉しいです。
これから始められる方も、これまで継続されてこられた方も、身体は必ず反応をしていきますので、今後のお身体の変化を期待しながら楽しくお身体を動かしていきましょう。

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2024.8月 Event Lessonスケジュール


2024. 8/23(金)
  • 20:00~ Movement Program(腹筋エクササイズ)
    ~腹部、骨盤周りの脂肪を減らしお腹の冷えをなくす~ 
     Level 2  予約 
  Movement Program年間スケジュールは≫こちら

 

皆様のお越しをお待ち申し上げております。
どうぞよろしくお願いいたします。
 

 

皆様へのお願い
(予約とキャンセルについて)
 
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
 
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)

 

 

 

 

 


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代行レッスン

  • 4/2 ストレッチポールピラティスヨガ(大阪中之島)




 

ヨガ&ピラティス大阪
[営業時間]
月 - 金 10:30 - 22:00
土 10:30 - 15:30
定休日 日曜・祝日
[予約受付]
電話予約 10:30 - 22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24時間可)

 



[Address]
大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
肥後橋駅前・淀屋橋徒歩5分
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HP https://riroas-beauty.com/
 

 


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8月の夏季休業日程のご案内【リロアズビューティー】

青く澄んだ空には立体的に雲が浮かび、すっかり夏模様です。

すでに毎日じわりじわりと暑さが増していくのを感じます。
一年のうちで気温が最も高くなるであろう8月の中旬
スタジオは夏季休業日を設けております。

スケジュールのご確認をお願いいたします。

 

8/10 8/11 8/12 8/13 8/14 8/15 8/16
sat sun mon tue wed thu fri
open closed open

  

8月11日に関しましてはプライベートレッスンのみの営業となっております。

 

 


リロアズビューティーでは少人数制のレッスンというメリットを活かし、お一人様ずつのコンディショニングシートであるカルテを作成し管理しております。これにより、お客様のお身体の状態をよりしっかり把握することができるため、必要なエクササイズを取り入れ、質の高いレッスンを行うことが可能となっております。

 

これまでにレッスンを受講されたお客様が数年前と比較をし様々なことを改善されていることが確認できると、私たちもとても嬉しいです。
これから始められる方も、これまで継続されてこられた方も、身体は必ず反応をしていきますので、今後のお身体の変化を期待しながら楽しくお身体を動かしていきましょう。

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2024.8月 Event Lessonスケジュール


2024. 8/23(金)
  • 20:00~ Movement Program(腹筋エクササイズ)
    ~腹部、骨盤周りの脂肪を減らしお腹の冷えをなくす~ 
     Level 2  予約 
  Movement Program年間スケジュールは≫こちら

 

皆様のお越しをお待ち申し上げております。
どうぞよろしくお願いいたします。
 

 

皆様へのお願い
(予約とキャンセルについて)
 
レッスンはすべて予約制となっており、定員に達することもございます。あらかじめご了承くださいませ。
小人数のため予約枠が限られておりますので、可能な限りキャンセルや変更の出ないようにご予約をお願いいたします。どうしてもご都合がつかなくなった場合は、次にお待ちの方のためにもご連絡はお早い目にお願いいたします。
 
{Cancellation Policy}
*Group Lesson: 2時間前まで
*Private Lesson: 前日15時まで
(上記時間を過ぎてののキャンセルにはキャンセル料が発生することもございます)

 

 

 

 

 


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  • 4/2 ストレッチポールピラティスヨガ(大阪中之島)




 

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[営業時間]
月 - 金 10:30 - 22:00
土 10:30 - 15:30
定休日 日曜・祝日
[予約受付]
電話予約 10:30 - 22:00
TEL & FAX06-6131-4658
Web予約フォーム(24時間可)

 



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大阪市西区江戸堀1-8-20 カドマルビル3F
肥後橋駅前・淀屋橋徒歩5分
info@riroas-beauty.com
HP https://riroas-beauty.com/
 

 


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