Studio Rion

県内唯一の

ビューティーヒッププログラム

キラキラ美尻トレーニングキラキラ

 

来月の9日(金)から!

キラキラ美尻の女神キラキラ

エリー先生による

美尻トレーニングが始まりますハートキラキラキラキラ

 

 

エリー先生いわく^ ^

 

ヒップアップはボディメイクにおいても一つのテーマです🍑

 

✨自分の後ろ姿✨

自分では見れない部分だからこそ

背面を美しくしておくことは

美しさもアップします🧡

 

女性らしい曲線美

キュッと引き締まったお尻を目指しましょう😍🧡

私もまだまだ成長させ中です💡

 

このクラスの中では

トレーニング以外にも、美尻に必要な

ストレッチ

筋膜リリース

そして

リバウンドしないダイエット/体づくり

に関する知識も

皆さんにお伝えしていこうと思います💪🏾✨

 

これから痩せにくくなる時期に突入します。

この冬をどう過ごすかで

来年の夏に向けての体が変わります!

この時期からスタートする事が実はすごく大事なんです👍🏽✨

みんなで美尻目指しましょう🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

 

とのこと!!

なるほどなるほど!!

さすがエリー先生ハートキラキラキラキラ

この冬の^ ^そして夏に向けてのきゃーたいよう

ビューティーヒップ作りよろしくお願いしますねきゃキラキラキラキラ

 

 

そして今週のヨガトレッチも

またまた

たくさんの常連さまにお越しいただきました

誠にありがとうございます笑顔ハートハートキラキラキラキラ

 

紅葉狩りのシーズン到来キラキラキラキラ

となった今日この頃ハートもみじもみじ

季節の変わり目は

体調にも心にも負担や変化をかけますので笑顔リボン

リラックスした空間で自分をいたわってあげる時間を作ってみてくださいねハート③ハート③ハート

 

11月のヨガトレッチのご予約は、
27日(火)、28日(水)、29日(木)、30日(金)
のご予約が可能になっております🕊

 

自分のがんばりは一番自分が気づいていないことも多かったりしますから笑顔ハートハート

自分ご褒美に12月のご予約もお待ちしておりますねリボン

 

北風がビュンビュン吹く日も多くなってきました!

体調管理には十分気をつけてリボン

お風呂でゆっくり身体を温めてお休み下さいね好きリボン