アライメントヨガ

テーマ:
本日のアライメントヨガ🧘‍♀️
最後はみんなでバカーサナ✨

先週できなかった方も、今週はできたり🌸

少しずつみなさんできるようになってきてます😆


何事もチャレンジしてみると変わりますね💖


また、皆さんからの
こんなのやってみたい
これってどうやるの?
とか

できるできないに関わらず、興味あるポーズがありましたら声あげてくださいね😊✨

みんなでチャレンジしてみましょう👍🏽✨