色でわかる?!頭皮の健康診断 | ◆RIOblog◆大阪心斎橋店◆
2018年03月13日 19時25分33秒

色でわかる?!頭皮の健康診断

テーマ:YUMA


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前回の記事はこちら。『ヘッドスパで髪質改善』




皆さん、自分の頭皮って見たことありますか? 

意外に見た事ってあんまりないと思うのですが、実は頭皮の色によってその人の健康状態がわかってしまうんです‼️

今回は頭皮でわかる健康状態をご紹介します


頭皮の色と種類

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頭皮の健康状態

普段は髪の毛で見えないので、あまり気にすることはないと思いますが、

実は頭皮の色で、健康状態がわかるんです。

頭皮の色は大きく分けて青白 ピンク黄色オレンジがあります。

あなたの頭皮は何色かチェックしてみて下さい。





「青白い頭皮」の人は健康です。

自分の頭皮が青白いと確認できたら、今の状態をキープできるように頭皮のケアだけでなく日々の生活に気を付けて下さい^ ^


青白い頭皮は、頭皮の血液がきちんと循環している証拠です。

透けるように白い頭皮が良いとされていて、トラブルを抱えていると変色してきます。





「白い頭皮」の人は?

頭皮が健康な人の色は青白く艶があってキメが整っていますが、頭皮が乾燥すると白っぽい色になります。


乾燥している頭皮はバリア機能が弱ってしまいます。

また、フケが出やすい環境なので、注意する必要があります。

角質が剥がれたり、ひび割れたりして、ツヤもないと思います。

そして春先は意外と紫外線が強かったりして頭皮も乾燥しやすくなります。

あまりに洗浄力の強いシャンプーなどは、頭皮に必要な油分まで分解してしまうので、季節や頭皮環境に合わせたシャンプー選びをおすすめします。




「オレンジや黄色い頭皮」の人は気をつけましょう!

オレンジや黄色、薄茶色ぽい場合は、角質が溜まっていたり頭皮の血流が悪くなってしまっていると思われます。


不規則な生活やストレスによる注意信号が頭皮に表れています。

頭皮全体の代謝不良による「くすみ」が起こっている状態です。

黄色がかった頭皮は皮脂が酸化している状態です。脂っこい食事を摂りすぎている場合に多いです。

睡眠不足やストレス、たばこやアルコールなどの生活習慣が不規則な時になりやすいです。

また、この頭皮の状態を放っておいてしまうと薄毛の原因にもなってしまいます。




「赤い頭皮」の人は要注意!

ピンク色の場合は血行が良くなっていると捉える事もできますが、

赤い頭皮は、何らかの炎症を起こしている可能性があります。


頭皮が赤い場合は頭皮が炎症している状態の頭皮なので一刻も早いケアが必要です。

また、紫外線やパーマ剤、カラー剤などの薬品が原因で炎症を起こしている可能性があります。

部分的に赤くなっている場合、頭皮に炎症があったり皮脂過剰のことが多いです。

その他、一時的な日焼けの場合もあります。

強いかゆみや湿疹、フケなどが起こってしまうので、症状がひどい場合には皮膚科で診てもらいましょう。




改善するには?

色が違うからといってすぐに問題が起こるということはないと思いますが、青白い色を目指して頭皮環境の改善を心がけるようにしてください。

また、担当の美容師さんや家族、友人などに頭皮をみてもらい、今の頭皮の状態のチェックを怠らないようにしましょう。


1】日常生活を改善することにより、体全体の血流を良くし、頭皮や髪の毛にもいい影響を与えます。疲れをためないようにするのはもちろんのこと、バランスの良い食生活で栄養をしっかりとりましょう。


2】頭皮マッサージは頭皮の血行を促進して健康な状態に導きますので、元気な髪が生えるようになります。頻繁にマッサージするのもいいですね!


3】頭皮の状態に合わせたシャンプー選びも重要な要素です。間違ったシャンプーの選択は、状態を悪化させてしまうこともります。

まとめ

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頭皮から健康に!

最近でこそ、注目され始めた「頭皮ケア」ですが、健康な綺麗な髪を維持するには必要になってくるモノです。

まずは、自分の頭皮環境がどういった状態か気にかけるところから始めてください!

健康な髪は健康な頭皮から!参考にしてください♪





そしてRIOは💆‍♀️スパニスト💆‍♂️というヘッドスパのスペシャリスト達で構成されています



ヘッドスパはもちろん、

バリ島に古くから伝わるクリームバスとアロマを使用して行う、テラピックマッサージを取り入れた

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