おはようございます＾＾
葛飾柴又EsthetiqueSalonRIOの松本ゆきえです。
理想とする生活、を少しでも実現させていこう、
と思い、やっと、ジムに通い始めました(笑)
ジムで朝一番にプールに入る、のが理想なのですが、
全く叶いそうにないので(笑)
夜、仕事が終わったらプール、を実行しています。
週に2，3回行くことを目標としています。
プールは大好きなので苦はないのです。
何か運動を始めるときは、
自分の好きなことをしましょう、苦にならないことを。
これが続くポイント、です。
運動は続けないと、効果はありません。
私も頑張ろうと思っています、
みなさんも好きな運動、みつけて続けてみましょう。
でも今のこの季節、運動のし過ぎも注意です。
無自覚でも体は疲れています、
適度に、行いましょう。
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８月の営業日のお知らせです、
通常、金曜、土曜、日曜、祝日、の営業
とさせていただいておりますが、
８月１３日月曜、１４日火曜、１５日水曜、１６日木曜
は営業させていただきます。
ぜひ、ご利用くださいませ。
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全身トリートメント
初回￥２８，０００→￥２０，０００
THALGOデクランシュール（フェイシャル）
初回￥１５，０００→￥１０，０００
です、ぜひ、お試しくださいませ＾＾
営業日時は
金曜日、土曜日、日曜日、祝日の
１１：００－２１：００（最終受付１９：００）
【お時間に関してご都合が合わない方はご相談ください】
1日2名様までのご予約です。
ぜひ、ご利用くださいませ。
今日もみなさまにたくさんの笑顔がありますように
お蕎麦屋さんで出たおしんこです。とっても懐かしい味でした(*´▽｀*)