「なんかまた似たような悩みが来たな〜」
っていうこと、
あるあるある。笑
相手の顔色ばかりをうかがって、
言うこと、やること、全部を変える。
「私また他人の目を気にしてる」
「あー、私ってまたブレてる」
それがダメって誰が決めたの？
多分、あなたです。
あなたが誰かに聞いたり、何かで読んだかで、
あなたが『それはダメなこと』って決めただけです。
そう選択しただけ。
その時の“過去の”あなたが。
過去の自分が決めたこと、
今でも採用しつづけますか？
「別にそれでもいいじゃん！」
「これが私！」
って思えたら、もうそれでいい。
むしろ、それがいい。
自分も含めて、周りみんな欠点だらけです。
それを諦める必要はないけど、
自分や相手の欠点を“認めて受け入れる”ことは、
『諦める』とは全くもって似て非なるものです。
・・・と、ここまではいろんな人間関係において当てはまると思うのですが、
特にパートナーシップなんかは、
相手と距離が近くなればなるほど、
相手のどんなに小さなことまで気になってくるものです。
コントロールも思い通りにさせるつもりもないのに、
気づいたらコントロールしようとしてたり、
自分の思い通りにならないからイライラしたり不安になったり・・・
でも彼には彼だけの歴史や価値観や状況があるし、
さらにパートナーシップになると、
お互いのタイミングや気持ちの波やら、なんやかんや（笑）があるから、
「誰かが言ってたこと・本に書いてあること、なんも当てはまらん！」
みないなことってホントある。
だから、一般論に振り回せされないでください！
「こういう時はこう」という方程式なんて“ない”に等しいし、
その方程式通りにならなかったら、
またそこで悩みが増えちゃうのだから、
方程式や小技を身につけるよりも、
やっぱり自分を磨いて自分を整えるべし！
だと思う今日この頃です。
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とはいえ、ちょっとテクニック的なものも知っておきたいよね、
というのが正直なところだと思いますので、
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パーソナルライフコーチ大野仁実
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