5/12   完休

5/13〜14   めっちゃ歩いた


金曜は疲労が溜まっていた+雨ということもあり、思い切って完休にした。足の疲労もそうだが、精神的疲労も取れた気がしたので良かった。


土日は走れなかったが、とにかく歩いた。5万歩はいったかな。また明日から走り込み🫡


今日20時から東海で10000m記録会、メンバー選考会がある。自分は出れなかったが、同期含め先輩方がたくさん出ているので、20時になったら松本から30分間声援送ります。出る人頑張って下さい🔥🔥