♡１年＋１１８日目です♡
MECダイエットに
挑戦中♡
アメブロトピックスに
掲載して頂きました
めっちゃ嬉しいです
ありがとうございます
朝食
朝バナナ✕１本🍌
昨晩は
ムスメ『ただいまぁー
今日は
お月見なんだって
まん丸で綺麗だったよー』
と言うので、外に行くと
ほんと、まん丸で
とっても綺麗なお月様でした
てか昨日がお月見だったのね！
何となく、お団子も買っていたので
皆で食べました
まん丸の月を見た後なので
とても可愛らしく感じました🌝
間食
切れてるチーズ✕８枚
昨日、ワタシのブログを
チェックしていたら
おっちょこちょいなので書き間違えないか確認💧
ん❓️
心拍数の隣の数字を見ると
何やら、血圧の数値のようなものが…
血圧も測れたんだ
と思って調べてみたら
ワタシの機種は測れないそう…
んじゃ何なんだー？
５８-１１３
この数字
血圧にしては低すぎるか💦
気になります
昼食
豚肉の生姜焼き
セロリ
豚肉とセロリの組み合わせが
たまらなく美味しいです
あー、食べたら眠い
寝よう。。。間食
レモンケーキ✕２個
どっしりしたケーキが食べたくて
強力粉で焼いてみたのですが
いい感じに焼けました
美味しくて、つい２個食べてしまった💧
夕食
白米
鮭、鮭ハラス、秋刀魚
モツと大根の煮込み
里芋のそぼろ煮
ごぼうサラダ
魚とモツは４人前です
しまった…
味の濃いものばかりになってしまい
白米食べてしまいました
🍚
腹パンすぎるー💦
♡１年＋１１８日目です♡
さて今日の
体重は…
スタート時より
−５．０㌔
７日前→−４．７㌔体調不良
６日前→−５．０㌔体調不良
５日前→−４．９㌔体調不良
４日前→−４．３㌔体調不良
３日前→−４．５㌔
２日前→−５．３㌔
１日前→−５．１㌔
今日→−５．０㌔
ビミョーに増えていく体重
まずい、まずい…
あー、分かってるけど
また夜にレモンケーキ
食べてしまいそうです🫨
🍋
食いしん坊じゃなかったら
とっくに痩せてるよねー
ほどほどに頑張ります
フォロー、いいね、
感謝&めちゃくちゃ嬉しいです
今日も読んでいただき
ありがとうございました
