晩ごはん ごぼうの炊き込みご飯 子持ちししゃも ほうれん草といかのお浸し 今日も何とか作れた。子持ちししゃも牛蒡と薄揚げの炊き込みご飯みつば☘️ゆず皮(冷凍保存してあったもの)ほうれん草とイカのお浸しオリーブオイル塩お豆腐と大根人参のお味噌汁豚こまの柳川風