こんにちは❗️
前回の投稿の事故から
1ヶ月ほどたっけど、、
元旦那の不倫相手のママ友は
未だICUにいるみたい。
(田舎のウワサのネットワーク恐るべし)
因果応報
みんな、そう口にするけど、、
それにしては
厳しい報いすぎるのでは？
とか、、
いや、
そんな風に思う私は
偽善者ぶってるだけなのか？
とか、。
実際、不倫が分かった当初は
2人とも消えちまえー
って思ってたし、
あの時の願いが
時を超えて今叶おうとしてたりして、、
もしかして、
私のせい？
とか、、
自分を黒魔術と勘違いしたり、、
とりあえず、
頭の中から
モヤモヤが消えなかった。
それと同時に
仕事も忙しくなり常に残業。
上司ともギクシャク。
子どもの高校受験のことで
子どもの管理をしちゃったり、、
とりあえず、
全く心休まる時間が無くて、、
仕事も家庭も
常に何かに追われてて
緊張状態。
明日の会議では
これを伝えないと!
●●さんに、連絡するの忘れてた!
夏休みの宿題、どれくらい終わったんやろう？
行く高校無かったらどうしよう？
私ばっかり、なんでこんなに忙しいんやろ‼︎
みんな、私を助けてよー‼︎
困ってることに気づいてよー‼︎
本当に
休む間もなく
思考がごちゃごちゃに、、
いつもブログを読んでる
早川亜紀子さんの言葉
「アイスの法則」🍧
焦らず
いじけず
素直になる
自分が
「焦ってるなぁ」と
気づいた時にに思い出す。
で、
焦ってる時って
だいたい、いじけてるの
その時までは
気づいて無いんだけど
確かに焦ってる時って
不満タラタラで
勝手に不機嫌になってる
誰かのせいにしたり
どうせ、私のことなんて
分かってくれないでしょって
思ってる。
で、、
そこまで来たら
後は、素直になるだけよね
私はもっと、
認めて欲しかった。
頑張ってるね❗️
って褒めて欲しかった。
大丈夫だよ❗️
って応援して欲しかった。
ついでに、
あなたは黒魔術じゃない❗️
(あなたのせいじゃない)
って言って欲しかった。
で、、
誰が言ってよー
ってなったら
これまた地獄の始まり。
(誰も言ってくれんから、、、)
だから
ただ、ただ、
私が私に言ってあげた。
頑張ってるね❗️
大丈夫だよ❗️
黒魔術じゃないよ❗️
そうすると
ゆるりと心は
ほぐれてきた
その時にね、
自分の体を
触りながら言ってあげると
なお、染みてきたよ❗️
自分で自分をハグするの
(ウィッシュ!してそのまま両手を肩に置いている状態なんやけどね)
※画像はお借りしてます!
めちゃくちゃ、
守られてる感があるから、
誰も見てないところで試してみて❗️
そうすると、
少しずつだけど、
焦りが減ってきた。
本当に少しずつね🤏
そして、
周りの環境も変わってきて、、
今は、
こうやってブログを書く余裕が
出てくるくらいに
なんか、
他にも書きたいことも出てきたから、
少しずつシェアしていけたらいいな
それでは
素敵な週末を
私は、最近ハマっている
優里チャンネルをゆっくり見ます
(優里くん。可愛すぎ
歌ってる時とのギャップに胸キュン)