うつ対策には日光浴！

心の体調は、お天道様次第^_^;

少しでも、体調を上向きにするべく…

「なすべきことをなす」実践

秋の薔薇🌹を愛でて、お散歩をしてきました。

苦しいことばかりがりんりの実践ではありません

心を喜ばせること

自分が嬉しい楽しい気持ちでないと、周囲を喜ばせることもできない

お花から沢山、エネルギーを頂きました

人間も、自然の一部。

仲間であることを意識した一日でした