今回は

 

挑戦中の「足のサイズを小さくする」というお話です照れ

 

 

「サイズを小さくする」というのは正確じゃないですねあせる

足のサイズを本当のサイズに戻す」にチャレンジ中です音譜

 

 

お客様にご紹介いただいた靴屋さん

SHOESSHOPエイト(靴のエイト)さんへGOキラキラ

 

そこでは、自分の本当の足のサイズを測ってもらいました

すると、

今まで靴は24cm(デザインによっては24.5cm)を履いていたのですが

ななななんと22cmでした!!

 

えええええええ?

 

大きくてなかなかサイズないなぁって思っていたのに

(苦労した時期もあったのに)

 

小さいじゃん!!自分!!

22cmなんて、なんて可愛いのぉぉぉぉ!!

 

原因を伺いますと、

成長期から継続して

しっかりと踵に合せて、留めて、靴を履かない

→前にずれる

→つま先が当たる

→痛い

→大きいサイズ

→踵を合せない

→また前にずれる

→つま先が痛い…

という繰り返しを、何年も何年もした結果という訳ですガーン

 

そして、足の形が崩れている――

本来22cmなのに24cmということは、

身体の基礎である足が本来の形でない汗

ということは、

当然足の上にある、膝や腰・背中…に影響がある訳で・・・

 

そんな訳で、正しい靴の履き方や足の矯正にチャレンジしてますキラキラ

 

矯正の方法がまた凄い!

ちゃんとした靴で、ちゃんと自分で歩くこと!

 

なかなか歩いていないので、ちょっとづつしか矯正が進んでいませんが

すっごく楽しいです!!

(また歩く≒ウォーキングも楽しい!!)

 

がんばって歩くぞぉぉーーーっっルンルン

 

 

テーマ【健康おたく☆】では

「ゆるゆるな健康おたく」の私ゆりんがやっていることをご紹介!

思考錯誤しながら、楽しく色々お試し中です^^