お世話になります。
林でございます。
2023年になりました。
今年は去年以上にギアを上げて仕事しなければという意気込みであります。
大晦日は、母と買い物や父のお墓参りをし2人で晩酌しながら21時には就寝。
カウントダウンまで起きていられる体力が全くなくなってしまいました。
4時頃、爆音で国道を走るバイクの迷惑な騒音で目を覚まし、お餅を食べ、お昼から母校の千葉県立安房高等学校のサッカー部OB会に顔を出し、現役生と試合をしました。
10年以上ぶりに蹴るサッカーボール。。。
全く足に当たらず、リフティングも全くできずで情けない限りでした。
私はゴールキーパー出身なので試合でもキーパーのポジションに入りましたが、試合感も全く忘れているため何をしたら良いかわかるず、体力も恐ろしく落ちているので、キーパーのポジションなのに1人で息があがってしまってました。
でもとても楽しく和気あいあいとゲームができたのでとても有意義な時間になりました。
そして、今、首からつま先まで全身筋肉痛でございます。。。
特に両腕がひどく、スマホを持っているだけでしんどい程痛みと疲労感が半端じゃないです。。。
運動不足が祟ってますね…
でも、怪我をしなくて良かったです。
今年は少し、基礎体力を上げる運動をこまめにするという目標を持ちながら生活したいと思いました。
こちらはおじさん丸出しのリフティングでございます。。
お恥ずかしい。
現役時代は1000回くらいできたのですけどね…
でもみんなが楽しんでくれたので良しとします！
さて。
今日もゆっくりとさせていただき、混み具合をみて初詣に行ってこようかとゆるゆるのスケジュールで過ごさせていただきたいと思っております。
皆様のお正月はどんな過ごし方でしょうか？
寒さも厳しいので、お身体お気をつけください。
では、本年も何卒よろしくお願い致します！
ではまた！