今朝7:00。駒沢公園中央広場に集合し、


8:00-9:00 第1回「バランスはり」イベントを行いました音譜


参加者8名

男性 20代、30代、40代、50代、60代 各1名。

女性 20代 30代 40代 各1名。


まずは歩いていただき、本日の身体を感じていただき、


次にパットの上で片足バランスで立った後、


パッチ鍼(貼るだけの鍼)を1~2箇所に貼った後に、


歩いて鍼の効果を実感していただきましたニコニコ

終了後のアンケートからは、


「変化がわかった」 7名

「少しわかった」   1名

「よくわからない」  0名


どんな変化を感じましたか?


足に力が出た  3名

落ち着いた    2名

身体が上に伸びた 1名

ブレがなくなった 5名


と全員が鍼の効果を実感して下さいましたラブラブ



担当させていただいた、


陸上60年続けているという方が、


鍼を貼った後に駒沢公園を1周走って、


貼った方の足が、確かに軽くなって良かったと


わざわざお電話くださいましたほわり。



60代の方が、ずっと走り続けていらして、


今も自分の「走り」を追及していらっしゃること。


2年前にある講習会に参加した後、走り方を変えて、


そのフォームで走っていたら膝が痛くなり・・・


でも別の講習会で習った


膝のためにトレーニングをしたら、


2週間で膝の痛みがなくなったお話を伺いましたうふっ


記録が伸びない・・・なんておっしゃっていらっしゃいましたが、


60代でも記録を目指していらっしゃるなんて素敵ですよね~ラブラブ!


私も見習いたいと思いましたほ



終了後の反省会も含めて10:00で失礼して、


10:30~バレエレッスンへバーレッスン


帰宅して夫と昼食を食べて、


PCに向かいお仕事の後、


16:10~はYOGAのレッスンも行ってきましたヨガ



・・・それにしても、朝は涼しいと思ったのですが、


晴れてきてすっかり日焼けしてしました~がーん


今度は帽子を忘れないで行こうと思います汗



今日も読んで下さりありがとうございましたおじぎ