だぁぁ(´ε｀；)

痛い

なんだか

昼過ぎぐらいから

内ももが

痛い

筋肉痛で

痛い

屈むの

辛い

昨日

久々に

リングフィットアドベンチャー

しただけなのに

しかも

10分ぐらい

どんだけ

筋肉量

落ちてんだ