八ヶ岳・原村はなぜ心地良いのか？森林の癒しと健康効果♪ フィトンチッド＆マイナスイオン＆音

こんにちは♪

平川浩之です♪

八ヶ岳・原村で

シェアハウス＆音楽イベントホールの

リングリンクを運営しつつ

理想的な生き方、世界を

研究しています♪

こちらのブログでも

八ヶ岳・原村のご紹介

活動内容・研究内容を

ご紹介しております♪

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みなさん、こんにちは！

冬になって、一段と空気が澄んで
毎日がとても清々しい八ヶ岳・原村です。

今年もたくさんのリトリートの企画を

しているのですが
そもそも、どうして原村にいると
心地良い、気が良いと感じるのか？

まとめてみました♪

　
　
◆心地良い、気が良いと感じる理由

◉標高が高い

リングリンクは1270ｍの高原エリアにあり

空気の不純物がとても少ない。

＊八ヶ岳自然文化園（リングリンクより徒歩5分）

◉森林が多い

リングリンクのある

ペンションビレッジ、別荘地区は

周囲を森林で囲まれているため

森林の木々が出すマイナスイオン、

フィトンチッドが豊富で、

心身の健康に良い。

＊八ヶ岳自然文化園（カフェＫテラス席）

◉汚染原因が少ない

原村の高原エリアには

工場、大規模施設がなく

また、車の渋滞もないので

汚染となる原因がない。

土地１区画が1,000㎡以上と

景観条例で定められていることも

影響していると思われます。

＊リングリンクのハーブガーデン

◉周囲を高い山で囲まれているパワースポット

北から南にかけて

北アルプス、中央アルプス、南アルプス

東は八ヶ岳連峰など

各々2800ｍー3000ｍ級の山々で

囲まれている。

この造形が、エネルギーを

生み出しているようです。

＊八ヶ岳中央農業実践大学校（芝生広場／リングリンクより徒歩30分）

◉光の粒子プラーナが豊富

気のエネルギーと言われているプラーナ。

青空を眺めると

プラーナがチラチラと動いて

大気中を浮遊しているのが見えます。

＊八ヶ岳中央農業実践大学校（芝生広場／リングリンクより徒歩30分）

◉夕陽が当たる

夕陽には人の心を和ませる

優しくする効果があると

言われています。
（＊）SHOGENさんがタンザニアのブンジュ村で

　生活した時、村長さんから教わった話です。

　SHOGENさんのペイントイベント＆トークショーを

　2023年5月にリングリンクで開始阿します

確かに、原村で育った地元の

みなさんは、のんびりして

温和な方がとても多いです。

＊八ヶ岳自然文化園（カフェＫテラス席）　

◆森林がもたらす癒やし・心身の健康効果とは？

森林浴という言葉がありますが

高原エリアで暮らすということは

一日中、森林浴していることになりますね♪

そこでその効果をまとめてみました！

◉空気の浄化作用

樹木、草花は、天然の空気清浄機のようなものです。

森林は空気を清浄する植物が多いため、不純物が少ないのです。

＊リングリンク第２駐車場（リングリンクより徒歩１分）
　

◉マイナスイオンの効果（空気の浄化）
マイナスイオンとは

大地や植物などが出す負の電荷を帯びた粒子。

空気を浄化する効果があるとされています。

＊阿弥陀聖水（リングリンクより車で10分）

◉フィトンチッドの効果（抗ストレス作用、抗酸化作用、免疫力向上、睡眠向上）

フィトンチッドとは、樹木が生成する成分。

抗酸化物質（ポリフェノール）

抗ストレスホルモン（セロトニン）など

空気中に存在して、呼吸する度に入ってきます♪

　
フィトンチットは

抗ストレス作用や抗酸化作用、

免疫力の向上、睡眠の向上など

さまざまな癒やし効果があります。

＊朝市広場（８月に開催／リングリンクより徒歩20分）

◉自然の音

風で木の枝葉が触れあう音

小鳥のさえずり

川のせせらぎ　など

自然の音で、森の中は満ちていますよね♪

自然の音は

ストレス解消効果、リラックス効果が

あるとされています。

人工的な音とは異なり

繰り返されることがないために

心を落ち着かせてくれますよね♪

◆森林のもたらす最大の効果とは？

森林が人を癒やし

健康に導いてくれること

リラックス効果

ストレス解消効果が高いことが

ぼくも改めて認識できました♪

森林は究極の癒やしですよね

人の心を穏やかにする

優しくすると感じています。

また、直感が働いたり

自分の内面に集中したり

他人に寛容になったり

自然との調和を感じたりと

精神性を高め

人間性を取り戻すことに

繋がるように思います♪

都心にも、地方にも

商業地区にも、住宅地区にも

日本中に、世界中に

森を復活させたいですね！

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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＜八ヶ岳・原村の魅力＞

◆八ヶ岳・原村が移住、二拠点居住に大人気な理由
https://youtu.be/IiNnP2QtvTQ
◆ ハワイに空気感が似ている「日本のカナダ」八ヶ岳・原村
https://youtu.be/Rcb98HeqoQE
◆標高1300mなのに住みやすい八ヶ岳・原村
https://youtu.be/dNrzcoTp3T8
◆冬こそ素晴らしい八ヶ岳・原村「地元住民は冬が大好き♪」
https://youtu.be/elXguUkoHdc

＜健康関連＞

◆質の良い夢を見るには？（平垣美栄子さん）
https://youtu.be/EGCpBQ0VPWA

◆未来の医療「ホメオパシー」とは？（藤田円さん）
https://youtu.be/LtJXoFDfLR0

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関連ブログ

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＜八ヶ岳・原村の魅力＞

◆八ヶ岳・原村シェアハウス「リングリンク」入居者募集中♪ 二拠点居住＆ワーケーションに最適♪
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◆八ヶ岳・原村の自然環境＆オススメスポットをご紹介♪
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◆オシャレな街♪ 八ヶ岳・原村＆東京港区の二拠点生活
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＜健康関連＞

◆「人が土地から受ける影響」エドガーケイシー講座「波動」（講師：光田秀さん）より
https://ameblo.jp/ringlink88/entry-12754253249.html
◆「自然の音を聴くと心が健康になる♪」エドガーケイシー講座「波動」（講師：光田秀さん）より
https://ameblo.jp/ringlink88/entry-12754099078.html

◆「新鮮な野菜を摂ると健康になる♪」エドガーケイシー講座「波動」（講師：光田秀さん）より
https://ameblo.jp/ringlink88/entry-12753977506.html

◆エドガーケイシー食事10か条「人はなぜ病み、どうすれば治るのか？」の光田秀さんオンライン講座より
https://ameblo.jp/ringlink88/entry-12785330073.html
　

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イベント情報

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＜日程決定イベント＞
◆2/18(土)-22(水) ヒプノセラピー前世療法講座（講師：宮崎ますみさん）

　3/4(土)-6(月)未妊セラピー講座
　3/11(土)-12(日)ヒプノセラピー基礎講座
◆5/5(金・祝)-8(月)SHOGENさんペイントワークショップ・原画展・トークショー
◆5/13(土)-14(日) ChieArtさん縄文の魂を思い出すリトリート
◆5/20(土)-22(月) あまね理樺さんライトランゲージカード講座＆リトリート
◆6/3(土)-4(日) 大谷京子さん森のコンサート＆リトリート

◆7/22(土)-23(日) 奥山暁子さん「縄文のお話し会＆リトリート」
◆8/4(金)-6(日) Akasha美幸さんの「そらほし」音のリトリート（ライアー＆倍音楽器）
◆9/22(金)-24(日) 平垣美栄子さん「黄金の６つの養生訓リトリート」

＜企画相談中＞

◆西田普さん＆田宮陽子さんのリトリート

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◆ヒプノセラピー講座【申込み受付中】
（講師：宮崎ますみさん）
2/18(土)-22(水) 前世療法講座
3/4(土)-6(月)未妊セラピー講座
3/11(土)-12(日)基礎講座
https://shanmathaji.com/gurukulam/