未来の自分と繋がる簡単なワーク | 安らぎを取り戻し、前向きに人生を明るく生きる!

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明日は冬至ですね。

昨日のブログでも書きましたが、

 

 

 

春分、秋分

夏至、冬至などは

1年の中でも大きな節目を迎えます。

 

 

 

ありのままにハートを開いて、

人生に愛を呼び込む

ハートの扉を開く Lyraのリナです。

 

 


冬至は、1年で夜が最も長い日
とされており、



『陰』のエネルギーが最も強まるとされています。
そして、冬至を過ぎると

 

 

今度は、『陽』のエネルギーがどんどん
強く大きくなっていきます。

 

 

 

そんな今、

最も自分の深い部分

などが浮上してきやすいので、

 

 

 

これから自分はどうしたらよいのだろうか?と

さまざまな心の変化や環境の変化を

感じている方もいるのではないでしょうか?

 

 

 

今日は、ご自分でできる、簡単なワークをご紹介しますね音譜

 

 

 

 

では、以下手順に沿って

始めてみましょうウインクキラキラ

 

 

 

 

◆ 未来の自分に繋がるワーク ◆

 

 

①目をつぶってリラックスします。

「うまくいっている未来の自分!」を呼び出します。

声に出しても、心の中で言っても構いません。

 

 

すると、笑顔で優しく自信に満ちた今より

お姉さん(お兄さん)になった

頼もしいあなたが微笑んで現れます。

 

 

 

②未来のあなたが、

「大丈夫だよ。つらかったね。がんばってきたんだね。」

と、あなたを優しく抱きしめてくれているところをイメージします。

 

 

 

③あなたは、未来の自分に向かって

「夢を叶えるにはどうしたらいいの?」

と尋ねてみましょう。

 

 

ここですぐに返事は返ってくるかもしれませんし、

返ってこないかもしれませんが、

 

 

未来のあなたは必ず

魂に働きかけてくれるので安心してくださいね。

 

 

その後にインスピレーションを通して、

答えを見つけることができるでしょう。

 

 

 

 

いかがでしたか?

何か答えが返ってきましたか?

 

 

答えが分からなかった人でも

安心してくださいね!

 

 

しっかりと、未来のあなたが

魂へと働きかけてくれていますよピンクハート

 

 

次の日などに

インスピレーションが

沸き起こってきて、

 

 

「あ!これかも」

 

 

と、氣づくことが

できるはずですからキラキラ

 

 

 

ハートを緩めて

ワクワクラブラブゆるゆる生きませんか?

 

 

 

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最後までお付き合いくださり

ありがとうございますドキドキ

 

 

 

Love & Light

Rina 

 

 

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