Coconut oil が好きすぎて♡
いろんなもの作ってみてます!
ココナッツオイルで作るアイス🎶
ココナッツオイルで作るバストリュフ🎶
オイルで煮たトマトパスタ🎶
みじん切りの玉ねぎとオイルでマリネした肉🎶
じゃがいもと豆乳のオイル煮🎶
そのほかにもオリーブ油やサラダ油を使う代わりにココナッツオイルで!
味がまろやかに優しいなんとなく甘い味になります♡
お気に入りはトマトのオイル煮!
ココナッツオイルを1日2から3杯摂るとケトン体質になっていって痩せやすい体質になるとか!?
美味しいし、身体にいいらしいので好んで取り入れています♫
おすすめ♡