ダイエッター☆
ただいまダイエッターな山下でございます
そう。太りました。
仕事始めてまだ二ヶ月半なのに
㌔も！！！
さすがにヤバいな～と思いまして。笑
でも運動はしたくないし、嫌いだし、
「ガッツリ痩せなきゃ期限」もないし、
気長に続けたい…ので…
今回は、前から飲みたかったプチシェイク
にしましたー
いちご
牛乳と混ぜるだけーラクチン
リナのお勧めは、牛乳と混ぜてから１～２分待つ！！
すっごいプルプルになります
プチプチした食感といちごの果肉がGOOD
甘すぎないから普通においしいし、
デザートじゃなくて、食事な感じ
一食をこれに置き換えるだけの楽チンダイエットー！
ちょっとワイルド
栄養価はともかく、物理的に量が少ないし、すぐおなかすっきりしました
ダイエットというと、なんか不健康っぽいけど、
鉄分も、ビタミンも、食物繊維も、美容成分も…、
ぜーんぶ入っているからバッチリなの
他の味もたのもー
⇒
⇒お勧めです！！
読んでくれてありがとうございます！
またにゃん